نتائج البحث عن الميكروبيوم المعوي

علامات الشيخوخة المتقدمة

امرأة عاشت 117 عاماً.. دراسة تكشف كيف حافظت على وظائف جسمها رغم الشيخوخة؟

كشفت دراسة علمية شاملة أجراها باحثون في معهد جوزيب كاريراس لأبحاث سرطان الدم عن أسرار بيولوجية قد تساعد في فهم طول العمر الاستثنائي من خلال تحليل حالة ماريا برانياس التي عاشت لأكثر من 117 عاماً في واحدة من أكثر الدراسات تفصيلاً حتى الآن عن الشيخوخة البشرية.
الكلاب تقوي جهاز المناعة

كيف تؤثر الكلاب على جهازك المناعي؟

يهتم الكثيرين من مربيين الكلاب ومحبيها بالتوعية بأهميتها واحتياجاتها لكن إلى جانب دورها كحيوانات أليفة ورفقاء للإنسان، تشير أبحاث إلى أن العيش مع الكلاب قد يرتبط أيضاً بعدد من التأثيرات الصحية من بينها ما يتعلق بجهاز المناعة.
مكمل غذائي من الألياف البريبايوتيكية

الألياف قد تقلل آلام التهاب مفاصل الركبة.. دراسة تكشف

كشفت دراسة سريرية حديثة أن تناول مكمل غذائي من الألياف البريبايوتيكية يومياً قد يساعد على تخفيف آلام التهاب مفصل الركبة وتحسين بعض مؤشرات الوظائف البدنية، في نتائج تشير إلى وجود صلة محتملة بين صحة الأمعاء والإحساس بالألم وقوة العضلات.
مكملات البروبيوتيك

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البروبيوتيك يومياً على المدى الطويل؟

أصبحت مكملات البروبيوتيك من أكثر المنتجات انتشاراً بين الأشخاص الباحثين عن تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز المناعة، لكن هل يؤدي تناولها يومياً إلى فوائد حقيقية؟
الميكروبيوم المعوي يحتاج سنوات للتعافي بعد استخدام المضادات الحيوية

صحة أمعائك بعد المضادات الحيوية.. تعافي أبطأ مما تتخيل

كشفت دراسة نُشرت في مجلة Nature Medicine أن المضادات الحيوية قد تغيّر الميكروبيوم المعوي لسنوات تصل إلى 8، مع اختلاف التأثير حسب نوع المضاد.
ميكروب في أمعاء الإنسان

دراسة: ميكروب في أمعاء الإنسان قد يعزز قوة العضلات

كشفت أبحاث علمية حديثة عن دور غير متوقع لبعض الميكروبات الموجودة في الأمعاء البشرية، حيث تبين أن نوعاً معيناً منها قد يكون قادراً على تعزيز قوة العضلات، في اكتشاف يفتح آفاقاً جديدة لفهم العلاقة بين صحة الأمعاء واللياقة البدنية.
زيت الزيتون البكر يحافظ على الإدراك أفضل من الزيت المكرر

زيت الزيتون البكر يحافظ على الإدراك أفضل من الزيت المكرر

زيت الزيتون البكر قد يدعم الذاكرة ويحسن وظائف الدماغ مقارنة بالمكرر، عبر تأثيره الإيجابي على بكتيريا الأمعاء ومحور الأمعاء–الدماغ.
بكتيريا الأمعاء و مقاومة الإنسولين

كيف يتنبأ التعلم الآلي بمقاومة الأنسولين عبر الميكروبيوم؟

كشفت دراسة حديثة أن بصمات الميكروبيوم المعوي التي تم تحليلها، يمكن أن تساعد في تحديد الأفراد الذين يعانون من مقاومة الأنسولين الشديدة
قياس غازات البطن

ابتكار ملابس داخلية ذكية ترتديها لقياس غازات البطن لحظياً

ابتكار أول جهاز قابل للارتداء في العالم لقياس غازات البطن بشكل لحظي وعلى مدار الساعة، في خطوة قد تحدث تحولا جذريا في فهم اضطرابات الجهاز الهضمي ونشاط الميكروبيوم المعوي.
فوائد مكملات البروبيوتيك لتحسين الحالة النفسية وآثارها الجانبية

مكملات البروبيوتيك تحسن حالتك المزاجية في أسبوعين.. احذر آثارها الجانبية

أظهرت دراسة حديثة أن تناول مكملات البروبيوتيك يومياً قد يساهم في تحسين المزاج، وررغم فوائده إلا أنه قد يسبب آثارا جانبية لبعض الأشخاص.
6 أطعمة تزيد خطر الإصابة بـ أورام القولون غير الحميدة

6 أطعمة تزيد خطر الإصابة بـ أورام القولون غير الحميدة.. لا تفرط في تناولها

المستحلبات في أطعمة جاهزة مثل الجبن المبشور والزبادي وزبدة الفول قد تزيد خطر أورام القولون غير الحميدة واضطرابات الأمعاء.
مرضى التهاب الأمعاء أكثر عرضة لباركنسون بنسبة 41%

مرضى التهاب الأمعاء أكثر عرضة لباركنسون بنسبة 41%.. دراسة صادمة

مرضى التهاب الأمعاء أكثر عرضة للإصابة بباركنسون بسبب خلل الميكروبيوم. النظام الغذائي المتوسطي قد يقلل من هذا الخطر.
تأثير الصيام على جهاز المناعة

هل الصيام يقوي المناعة؟ 6 فوائد مثبتة علميا

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الصيام يمكن أن يعزز وظائف المناعة ويقلل من الالتهابات ويدعم تجديد الخلايا ويحسن صحة الأمعاء.
كيف يؤثر الصيام على البكتيريا النافعة في الأمعاء؟

كيف يؤثر الصيام على البكتيريا النافعة في الأمعاء؟

الصيام يعزز صحة الأمعاء بزيادة تنوع البكتيريا النافعة، تقليل البكتيريا الضارة، وتحسين حاجز الأمعاء، مما يدعم الجهاز الهضمي والمناعة.
الزبادي يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون

كوبان من الزبادي أسبوعيا قد يقللان خطر الإصابة بسرطان القولون

أظهرت الدراسة أن الزبادي يمكن أن يغير الميكروبيوم المعوي، ما يساعد على توفير تأثير وقائي ضد السرطان، كما أنه يحسن من صحة الجهاز الهضمي.
فوائد البروبيوتيك ودمجه مع الألياف

أطعمة تساعد مكملات البروبيوتيك على العمل بكفاءة.. احرص على تناولهما معاً

لا يمكن للبروبيوتيك وحدها تحسين صحة الأمعاء إذا لم يترافق معها نظام غني بالألياف، فالجمع بينهما يعزز نمو البكتيريا النافعة ويحسن الصحة العامة.