عقم الذكور ناتج عن عوامل طبية وبيئية ونمط الحياة، مثل دوالي الخصية، والتدخين، والتوتر، ويمكن تحسين الخصوبة عبر التغذية والرياضة.
خصوبة الرجال تتأثر بارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير، وينخفض تكوين الحيوانات المنوية بنسبة 14% لكل درجة مئوية ترتفع بها درجة حرارة الخصية.
كشفت دراسة حديثة عن تسبب فيروس الورم الحليمي البشري في إصابة الرجال بالعقم، حيث يبطئ حركة الحيوانات المنوية ويتسبب في موتها.
تحتوي بذور قرع العسل على مضادات الأكسدة والألياف والمغنيسيوم والبروتين، وتساهم في الوقاية من سرطان الثدي، وتحسين خصوبة الرجال.
تعتمد خصوبة الرجل على إنتاج حيوانات منوية صحية، بجانب القدرة الكافية على الانتصاب، كما تعد جودة الحيوانات المنوية أحد المعايير المهمة لخصوبة الرجال
توجد بعض الأطعمة الصحية التي تساهم في تعزيز خصوبة الرجال، وتشمل المكسرات والعدس والمحار والسبانخ.
