الذاكرة في لحظاتها الأولى تكون هشة وضعيفة، ولكي تُصبح هذه الذكريات طويلة الأمد يجب أن تمر بعملية تُع...
يمكن الوقاية من الإرهاق النفسي من خلال اتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية الفعالة، إلى جانب الاستشار...
يُعد مرض لايم من الأمراض البكتيرية التي تنتقل إلى الإنسان عن طريق لدغات القراد المصاب ببكتيريا Borre...
تُساعد تمارين القوة، على حرق المزيد من السعرات الحرارية، أكثر من حرق الدهون، لذا يُنصح برفع الأثقال،...
ممارسة تمارين القوة عالية الشدة أثناء تلقي العلاج الكيميائي والجراحة والعلاج الإشعاعي دون التأثير ال...
التعرض المستمر لأشعة الشمس يلعب دوراً كبيراً في تسريع شيخوخة الجلد وهو ما يُعرف بـ"الشيخوخة الضوئية"...
إزالة الشامات الجلدية عند مرضى السكري تتطلب حيطة خاصة لأن بشرتهم قد تكون أكثر عرضة للعدوى أو بطء في...
تُعد النوبات القلبية من الأسباب الرئيسية للوفاة بين النساء في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث تُسجل...
الأشخاص الذين يعانون من حزن شديد ومستمر بعد فقدان أحد أحبائهم يواجهون خطرًا مضاعفًا تقريبًا للوفاة ا...
البنكرياس هو عضو كبير يقع خلف المعدة، ويلعب دوراً حيوياً في إنتاج الهرمونات (مثل الإنسولين) والإنزيم...
الإجهاد النفسي من أكثر العوامل التي تُسبب تفاقم أعراض الصدفية، لذلك يُنصح بأخذ قسط من الراحة النفسية...
جراحة "تصحيح عظام الساق لعلاج انحراف المحور وخشونة الركبة الداخلية" وتُعرف اختصاراً (HTO)، يمكن أن ت...
التأثيرات الاقتصادية على الصحة الجسدية تمتد إلى مختلف المجتمعات بغض النظر عن مستوى الدخل أو مستوى ال...
يبدو أن الصيام المقيد بالوقت يشكّل نهجاً غذائياً مقبولًا للتحكم في الوزن دون أن يحمل تأثيرات ضارة عل...
الحديث الذاتي قد يسهم أيضًا في تقليل الشعور بالوحدة وزيادة الذكاء وتوضيح الأفكار وتعزيز القدرة على ا...
يُنصح باتباع نظام غذائي نباتي، لأنه يعمل كمضاد للالتهابات والأكسدة، مع ضرورة التركيز على الفاكهة وال...
إذا كنت تبحث عن لحظة "يوريكا" الشهيرة، تلك اللحظة التي تومض فيها الفكرة فجأة كوميض إلهام غير متوقع،...
الأشخاص الذين صنّفوا أنفسهم على أنهم مدمنون للإنترنت شهدوا ارتفاعاً بمعدل 3-4% في معدل ضربات القلب و...
العلاقة بين صحة القلب وصحة الدماغ ويدعم فكرة أن مقاومة الإنسولين واضطرابات التمثيل الغذائي قد تكون م...
يُعد داء البريميات من الأمراض المعدية واسعة الانتشار على مستوى العالم، حيث ينتقل من الحيوانات إلى ال...
يسعى كثير من المهنيين الشباب إلى تقليل مستويات القلق لديهم باعتباره عائقاً أمام الراحة النفسية والنج...
