كيف يمكن علاج الظفر الغائر في المنزل؟ 6 خطوات ضرورية
كيف يمكن علاج الظفر الغائر في المنزل؟
الظفر الغائر هو حالة مؤلمة تصيب القدم، ينمو خلالها طرف الظفر إلى أسفل داخل الجلد المحيط به، وعادةً ما يصيب الإصبع الكبير للقدم، لكنه قد يظهر في أي إصبع آخر.
ورغم إزعاج هذه الحالة، فإنها تُعد من المشكلات الطبية التي يمكن التعامل معها وعلاجها في المنزل في معظم الحالات، خاصة إذا تم اكتشافها مبكراً، إذ يمكن اتباع بعض النصائح البسيطة لتخفيف الألم والتخلص من الأعراض تماماً، إلى جانب تجنب العادات الخطأ التي تسببت في المشكلة من الأساس.
أسباب الظفر الغائر
تتعدد أسباب الإصابة بالظفر الغائر، ومن أبرزها:
أسباب الظفر الغائر
قص الأظافر بشكل غير صحيح
قص الأظافر بشكل غير صحيح يعد السبب الأكثر شيوعاً للإصابة بالظفر الغائر، حيث يؤدي قص الأظافر بشكل قصير جداً أو تقويس زواياها بشكل دائري إلى تشجيع نموها داخل الجلد.
ارتداء أحذية غير مناسبة
الضغط المستمر على الأصابع بسبب ارتداء أحذية ضيقة من الأمام أو ذات كعب عالٍ، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالظفر الغائر.
تعرض إصبع القدم لإصابة
قد تتعرض للإصابة بالظفر الغائر عند إصابة إصبع القدم، مثل التعرض لصدمة أو سقوط جسم ثقيل على الإصبع.
عوامل وراثية أو طبيعية
يمكن أن تصاب بالظفر الغائر عندما يكون حجم الظفر كبيراً بشكل غير طبيعي مقارنة بحجم الإصبع، أو إذا كان الجلد المحيط بالظفر ينمو بشكل زائد حوله، وفقاً لموقع "Cleveland Clinic".
أبرز أعراض الظفر الغائر
عند الإصابة بالظفر الغائر، وخاصة إذا تُرك دون علاج، قد تدخل البكتيريا إلى المنطقة مسببة عدوى، وتشمل الأعراض الدالة على ذلك:
-ألم متواصل أو نابض في الإصبع، خاصة عند الضغط عليه.
-احمرار وتورم واضح في الجلد المحيط بالظفر.
-الشعور بدفء أو حرارة في الإصبع المصاب.
-خروج سائل أصفر (صديد) أو دم من المنطقة.
أعراض الظفر الغائر
كيف يمكن علاج الظفر الغائر في المنزل؟
يمكن السيطرة على الظفر الغائر غير المصاب بعدوى شديدة باتباع عدة خطوات منزلية تهدف لتخفيف الألم ومنع تفاقم المشكلة:
1-نقع القدمين: انقع قدمك في ماء دافئ مخلوط بملح إبسوم أو صابون مطهر لمدة 15-20 دقيقة، 2-3 مرات يومياً لتقليل الالتهاب والتورم.
2-الحفاظ على جفاف القدم: بعد النقع، جفف قدميك جيداً مع التركيز على المنطقة المصابة.
3-رفع الظفر برفق: بعد النقع، يمكنك محاولة رفع حافة الظفر النامية داخل الجلد برفق باستخدام عود تنظيف أذن، ووضع قطعة صغيرة من القطن أو خيط تنظيف مشبع بمطهر تحته لتوجيه نموه للأعلى.
4-استخدام مرهم مضاد حيوي: ضع كمية بسيطة من مرهم أو كريم مضاد حيوي على المنطقة المصابة ثم غطها بضمادة نظيفة.
5-تناول مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين عند الحاجة.
6-ارتداء أحذية مريحة: التزم بارتداء صنادل أو أحذية مفتوحة من الأمام أو واسعة أثناء العلاج لتجنب أي ضغط على الإصبع.
علاج الظفر الغائر في المنزل
متى تجب زيارة الطبيب؟
يجب التوقف فوراً عن أي محاولة للعلاج المنزلي واستشارة الطبيب إذا لم تتحسن الأعراض بعد بضعة أيام من الرعاية المنزلية، أو إذا انتشر الاحمرار أو التورم أو الألم، أو إذا لاحظت خروج صديد بكثرة أو شعرت بالحمى، وإذا كنت تعاني من مرض السكري أو مشاكل في الدورة الدموية، ففي هذه الحالات، يكون اللجوء للطبيب ضرورياً لتجنب المضاعفات، وقد يحتاج الأمر إلى تدخل طبي بسيط لإزالة جزء من الظفر أو صرف الخراج.
