هل حقن فيتامين د أفضل أم الحبوب؟ تعرف على دواعي الاستعمال
هل حقن فيتامين د أفضل أم الحبوب؟
فيتامين د من العناصر الغذائية الحيوية التي تلعب دوراً حاسماً في الحفاظ على الصحة العامة، وعندما يكون لدى أحدهم نقص في مستويات فيتامين د يصف الطبيب إما الحقن أو الأقراص، لكن يجب فهم مزايا كل منهما والفرق بينهما.
الفرق بين مكملات فيتامين د الحقن والأقراص
الفرق بين مكملات فيتامين د الحقن والأقراص
1-مزايا حقن فيتامين د
عند الحصول على حقن فيتامين د فإنها توصل المغذيات للدم مباشرةً دون التواجد في الجهاز الهضمي، ما يسمح بامتصاص فيتامين د ووصوله سريعاً للجسم وتحقيق أقصى استفادة منه.
وإذا كان الشخص يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي أو سوء امتصاص، فمن الأفضل حصوله على الحقن، ووفقاً لاحتياجات الشخص تتحدد جرعة حقن فيتامين د.
وعند مقارنة نتائج حقن فيتامين د بالمكملات الغذائية الفموية، فإن استخدام الحقن أفضل ويعطي نتائج أسرع، وبالتالي فإن الحقن تساهم في السيطرة على النقص الحاد وزيادة مستويات فيتامين د بسرعة، حسب موقع Vie Aesthetics.
2-مزايا مكملات فيتامين د
من أكثر مزايا مكملات فيتامين د أنه يسهل الوصول إليها حتى دون وصفة طبية، وبالتالي تكون في متناول الأفراد ويتناولونها بأنفسهم دون استشارة الطبيب إذا كانت مستويات فيتامين د منخفضة بعد إجراء الاختبار.
وتعتبر المكملات الغذائية أقل تكلفة من الحقن، وبالتالي يعتبرها البعض خياراً اقتصاديا للاستخدام طويل المدى.
وأيضاً تعد مكملات فيتامين د الفموية أنسب للأشخاص الذين لا يعانون من أي حالات طبية مرتبطة بنقصه، ويرغب الحاصلون عليها في تناول جرعة يومية وقائية فقط أو كانت مستويات فيتامين د لديهم ليست منخفضة بشدة.
وتحتاج الفئات التالية إلى تناول مكملات فيتامين د وهم كبار السن، والنباتيون، وذوي البشرة الداكنة والذين يعانون من زيادة الوزن ولا يتعرضون لأشعة الشمس.
مزايا مكملات فيتامين د
حقن ومكملات فيتامين د.. ما الأفضل؟
رغم الفوائد التي تقدمها حقن ومكملات فيتامين د، إلا أن مزايا الحقن تفوق المكملات من حيث الفعالية والراحة، فحقن فيتامين د تضمن امتصاصاً معززاً ونتائج سريعة وجرعات مخصصة، كما يكون لدى الطبيب الموصي بها إرشادات محددة يقدمها لمرضاه.
وفي كل الأحوال، عليك الذهاب إلى الطبيب إذا كنت تشك بأن مستويات فيتامين د منخفضة، وهو سيوصي لك بالشكل المناسب منه سواء حقن أو أقراص فموية، استناداً إلى نتائج فحوصاتك.
