فوائد نبات الكافا للرجال.. حل طبيعي للقلق والأرق والاكتئاب
فوائد نبات الكافا للرجال
يُعد نبات الكافا من النباتات العشبية الصحية ذات الاستخدامات المتعددة، والتي تحظى باهتمام كبير، خاصةً لدى الرجال، حيث يتميز بخصائص فريدة تجعله إضافة قيمة لـ النظام الغذائي اليومي.
في السطور التالية تستعرض بوابة صحة الفوائد الصحية التي يمكن أن يحصل عليها الرجال عند إضافة نبات الكافا في نظامهم الغذائي، نقلاً عن "MedicineNet".
تنبع التأثيرات العلاجية للكافا من الكافالاكتونات، وهي مزيج من مركبات موجودة في جذور الكافا، وتتميز الكافالاكتونات بخصائصها المهدئة، كما أنها مضادة للقلق والتوتر والألم، ومضادة للاختلاج، وتحافظ على الأعصاب.
إضافةً إلى ذلك، يمكن أن يخفف الكافا القلق عن طريق تغيير مستويات ونشاط المواد الكيميائية (النواقل العصبية) التي تستخدمها الأعصاب 
فوائد نبات الكافاللتواصل مع بعضها البعض، حيث تتنوع تأثيراته على الجهاز العصبي المركزي بين:
-خفض مستويات الغلوتامات، الناقل العصبي الرئيسي.
-زيادة نشاط الدوبامين، الناقل العصبي المسؤول عن الحركة والذاكرة والمتعة.
-زيادة نشاط حمض غاما أمينوبوتيريك، الناقل العصبي المثبط الرئيسي.
-النواقل العصبية، ما يزيد من مستويات الدوبامين والسيروتونين.
ما فوائد نبات الكافا للرجال؟
يمكن أن يساعد نبات الكافا الرجال في السيطرة على عدة حالات مزعجة، منها:
-إدارة أعراض انسحاب البنزوديازيبين
-علاج الأرق
-السيطرة على التوتر النفسي
-التحكم في الذهان
-الاكتئاب
-الصرع
-الصداع والصداع النصفي
-نزلات البرد
-التهابات الجهاز التنفسي العلوي
5 تحذيرات يمكن تطبيقها عند تناول نبات الكافا
قبل إضافة نبات الكافا إلى النظام الغذائي اليومي، يُنصح بـ:
-عدم تناول الكافا إذا كنت تعاني من حساسية مفرطة تجاه أي من مكونات تركيبة النبات.
-عدم تناول الكافا إذا كنت تعاني من التهاب الكبد أو لديك تاريخ مرضي للإصابة به، أو أي نوع من أمراض الكبد.
-عدم تناول الكافا إذا كنت تعاني من مرض باركنسون، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة.
لا يعد الكافا مناسب للأطفال
-لا يعد الكافا مناسب للأطفال.
-يتفاعل الكافا مع أدوية الكبد، لذا ينبغي على الرجال استشارة الطبيب أولاً.
وبناءً على ذلك، ينبغي التوقف عن تناول الكافا إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مزمنة، ويفضل أولاً التحدث مع الطبيب لتجنب آثاره الجانبية.
