ما سبب كثرة الالتهابات في الجسم؟ 9 عوامل تحفز الإصابة
أسباب كثرة الالتهابات في الجسم
هل تشعر أنك تعاني من آلام مستمرة في الجسم دون سبب واضح؟ هناك العديد من الأشخاص الذي يعانون من التهابات في أجزاءٍ مختلفة من الجسم تسبب آلاماً مستمرة، ما يتطلب علاجها، وهو ما يدعو إلى ضرورة التعرف على أنواع الالتهابات أولاً.
ربما لا تعرف أن هناك أنواع مختلفة من الالتهابات التي يمكن أن تصيب الجسم، والالتهاب بشكل عام هو آلية طبيعية في الجسم، تعمل على مكافحة الإصابة أو العدوى بمختلف أنواعها، كما يعد الالتهاب من العمليات التي يتعرف من خلالها الجهاز المناعي على المحفزات الضارة والغريبة، ويعمل على التخلص منها، ويمكن أن يكون الالتهاب حاداً أو مزمناً، وفقاً لـ "NIH".
أنواع الالتهابات في الجسم
ما هي أنواع الالتهابات في الجسم؟
هناك العديد من الالتهابات التي يمكن أن تصيب الجسم، وينبغي التعامل مع كل نوع وفقاً لما يقوله الطبيب، وفيما يلي بعضها:
1-الالتهاب المزمن
يُشار إلى الالتهاب المزمن على أنه التهاب بطيء وطويل الأمد، ويستمر لعدة أشهر إلى سنوات، وبشكل عام، يختلف مدى وآثار الالتهاب المزمن باختلاف سبب الإصابة وقدرة الجسم على إصلاح الضرر والتغلب عليه، وتوجد بعض العوامل التي تحفز الإصابة بالالتهاب المزمن، وتشتمل على أمراض المناعة الذاتية والعدوى الفيروسية والإصابات.
2-الالتهاب الحاد
يعد الالتهاب الحاد من أنواع الالتهابات قصيرة المدى، ويحدث كرد فعل على الإصابة أو العدوى بمختلف أنواعها، وتشتمل الأعراض التي يمكن أن تظهر على مريض الالتهاب الحاد على الحرارة والألم والاحمرار والتورم.
ما سبب كثرة الالتهابات في الجسم؟
هناك العديد من الأسباب التي تحفز الإصابة بالالتهابات، وفيما يلي بعضها:
1-التعرض للإصابات باستمرار.
2-العوامل البيئية، بما في ذلك التعرض للسموم البيئية مثل استنشاق المواد الضارة، أو تلوث الهواء والنفايات الخطرة والمواد الكيميائية الصناعية.
3-قلة ممارسة التمرينات الرياضية اليومية.
4-الشعور بالقلق أو التوتر الدائم.
5-السمنة وزيادة معدل الدهون في الجسم، وخاصة الدهون الحشوية في منطقة البطن.
6-حدوث خلل في توازن الميكروبات الصحية وغير الصحية في الأمعاء.
اضطراب النوم يؤدي إلى خلل إيقاع الساعة البيولوجية
7-تناول الأطعمة التي تسبب الالتهابات بانتظام، مثل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الملح.
8-اضطراب النوم وحدوث خلل في إيقاع الساعة البيولوجية.
9-التدخين باستمرار
