فوائد ماء الأرز للشعر.. بلسم طبيعي من مبطخك
فوائد ماء الأرز للشعر
في رحلة البحث عن طريقة تجعل شعرك أطول وأقوى وأكثر لمعاناً يمكن أن تجدين الحل في خزانة مطبخك، فهي تحتوي على منتج طبيعي سحري لصحة شعرك، ربما لم تستخدميه من قبل، وهو ماء الأرز الذي استُخدم للعناية بالشعر منذ آلاف السنين.
في السطور التالية توضح لكِ "بوابة صحة" كيف يساعدكِ ماء الأرز على حماية شعرك.
فوائد ماء الأرز للشعر
فوائد ماء الأرز للشعر
ذلك الخليط الناتج عن نقع الأرز في الماء يحتوي على أفضل العناصر الغذائية، حيث يعد نشا الأرز مثل البلسم؛ عند وضعه على البصيلة الخارجية للشعر يعمل على منع احتكاك البصيلات ببعضها وتآكلها وتكسرها، حسبما نقل موقع "clevelandclinic" عن طبيب الأمراض الجلدية، ألوك فيج.
الأرز غني بنوع من المضادات الأكسدة يُطلق عليه ""الإينوزيتول"، وهو يزيد نمو الشعر ويحميه من العوامل الخارجية الضارة، وفيما يعد ماء الأرز غنياً بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب، هـ، والمغنيسيوم، والمنجنيز والزنك.
هل ماء الأرز يزيد طول الشعر؟
في هذا الصدد، قالت طبيبة الأمراض الجلدية، شيلبي خيتاربال، إن نمو الشعر يعتمد على الوراثة في الغالب، ورغم أن التغذية والعمر والصحة العامة قد يساهمون في زيادة الطول، إلا أن الأمر لا ينطبق على طرق العناية بالشعر؛ فتأثيرها بسيطاً على زيادة طوله.
يعد ماء الأرز آمناً على الشعر لعدم احتوائه على أي مواد كيميائية ضارة، لكن إذا كنتِ تعانين من التهاب فروة الرأس، يُحظر استخدامه تفادياً لزيادة التهيج، حسب "خيتاربال".
طريقة تحضير ماء الأرز
كيف تحضرين ماء الأرز؟
وبالنسبة للطرق الصحيحة لتحضير ماء الأرز، هناك عدة طرق من بينها:
1-نقع الأرز لفترة قصيرة في الماء لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعتين.
2-غلي مزيج ماء الأرز.
3- نقع الأرز لمدة يوم أو أكثر حتى تنتقل جميع العناصر الغذائية إلى الماء.
لكن من وجهة نظر "خيتاربال" فإن غلي الأرز يقلل العناصر الغذائية الموجودة فيه، كما أن النقع لوقت طويل قد ينقل البكتيريا إلى الخليط؛ لذا فأفضل طريقة هي شطف الأرز قبل النقع أو الغليان، وقبل الحصول على المنتج النهائي الذي يجب وضعه على الشعر.
ومن جانبه، نصح "فيج" بضرورة غسل الشعر أولاً، ثم وضع ماء الأرز عليه لمدة 20 دقيقة، وبعدها يمكن شطفه وتكرار العملية مرة أسبوعياً.
