يُنصح بمراعاة شخصية الطفل ومدى ارتياحه للبيئات الجديدة، كما يُفضل اختيار برامج تقدم أنشطة متنوعة تشم...
جهاز الخيط المائي بديل فعال للخيط التقليدي، يُسهّل تنظيف الأسنان خاصة مع التقويم ويقلل من التهابات ا...
نكهات طبيعية مثل الفواكه والأعشاب تساعد على ترطيب الجسم في الصيف وتحفّز شرب الماء بانتظام دون سكريات...
عند الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، يمكن للطبيب تجربة أنواع مختلفةمن أشهر العلاجات المستخدمة وقياس ت...
يمكنك اتباع عادات صحية تدعم كفاءة العضلات والجهاز التنفسي وعملية الأيض، وهذه 8 خطوات تساعد على تغيير...
التشوهات المعرفية هي أنماط من التفكير السلبي تسيطر على العقل، ويمكن اعتبارها نوعًا من التهويل، أو اف...
إضافات بسيطة مثل القرفة والحلبة وبذور الكتان للماء تُساعد مرضى السكر والضغط على تنظيم مستوياتهم وتحس...
رغم أنه أصبح من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، إلا إن هناك تحذيرات لمحبي الماتشا من تأثيره على مستو...
اشتهاء الأطعمة الحارة يرتبط بالحرارة، الاكتئاب، التغيرات الهرمونية، وحتى الحمل، لكن الإفراط فيها قد...
دراسة بريطانية: تناول الأطفال للسمك مرتين أسبوعياً يعزز سلوكهم الاجتماعي ويقلل الأنانية بفضل أوميجا...
يعاني بعض الأشخاص من نوبات انقطاع النفس أثناء النوم والتي تتسبب في انخفاض مستويات الأكسجين في الدم،...
كشفت دراسة جديدة أن الحيوانات الأليفة تحسّن حياة الأشخاص بشكل مباشر، حيث ارتبطت ملكية الحيوانات الأل...
هناك عدة أسباب لآلام الأذن عند الأطفال، ويمكنك معالجتها بعدة طرق منزلية، كزيت الثوم وشرب الزنجبيل وا...
دراسة أمريكية تحذّر من أن الإريثريتول، أحد بدائل السكر الشائعة، قد يضر بصحة الدماغ والأوعية الدموية...
إثيل كاترهام، أكبر معمرة في العالم بعمر 115 عاماً، تكشف سر عمرها الطويل في الابتعاد عن التوتر والعيش...
وافقت FDA على Rinvoq لعلاج التهاب الشرايين ذو الخلايا العملاقة (GCA)، بعد إثبات فاعليته في تقليل الأ...
يوصى بتغيير الملابس الداخلية يومياً تجنباً للعدوى البكتيرية والفيروسية، ويفضل غسل الملابس الداخلية ب...
أظهرت الدراسة أن المواد البلاستيكية المنزلية مثل: زجاجات المياه، وأغلفة الأطعمة، والشامبو، من أسباب...
المشي بميل 5% فقط، يساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع، ويمكن تجربته قبل اللجوء إلى الجراحة أو إجراء نظا...
إتاحة الوصول للمعلومة عبر الإنترنت خطوة إيجابية إلا أنها فتحت الباب أيضاً أمام تداول كمّ هائل من الم...
حمض الفوليك يُعالج نقص الفولات، وOne-A-Day Men Pro Edge مكمل عام للرجال؛ استشر طبيبك قبل استخدامهما...
