هناك أسباب تجعل دقيق السميد يزيد الوزن منها: غني بالكربوهيدرات المكررة التي ترفع سكر الدم، ومنخفض ال...
هل تصدق أن البطاطس من الأطعمة التي تساعد على فقدان الوزن؟ نعم، فالبطاطس من الخضراوات الغنية بالألياف...
يحتوي التفاح على البروتينات والألياف والدهون الصحية، ومفيد لصحة الرجال، حيث يكافح سرطان البروستاتا،...
شرب الماء مباشرة بعد الوجبات يخفف من عصارة المعدة والإنزيمات الهاضمة ويمنع امتصاص العناصر الغذائية و...
بعض الأطعمة تُبطئ من سرعة التئام الجروح منها السكريات، واللحوم المصنعة، والأطعمة الحارة والباردة.
التغيرات الهرمونية أثناء الحمل من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر بعد الولادة ويمكن أن تستمر 6 أشهر بع...
العلاج الشائع للإصابة بالجروح والخدوش هو تنظيفها ثم تضميدها لتسريع عملية الشفاء، لكن بعضها يكون أكثر...
