يتم الحصول على حليب جوز الهند، من خلال بشر لب جوز الهند، وخلطه مع الماء وتركه لفترة من الوقت، حتى يم...
الرجال أكثر عرضة للوفاة نتيجة الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري وفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) م...
تُعد "متلازمة ويليامز" أحد أشهر المتلازمات، التي لا ينتبه إليها البعض، وهي اضطراب وراثي نادر، يؤدي إ...
قيلولة قصيرة (10–20 دقيقة) تعزز التركيز والطاقة، لكن الإفراط فيها يسبب خمولًا ومشاكل صحية مثل السكري...
إن تحديد هدف يومي لكمية الماء التي تتناولها يمكن أن يساعدك على شرب المزيد من الماء، إذ يكون محفزاً و...
ربما يكون الصداع علامة على ارتفاع ضغط الدم أي أعلى من 180/120 ملم زئبق، لذا يجب استشارة الطبيب على ا...
ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل يصيب 16% من النساء وقد يسبب مضاعفات خطيرة للأم والجنين، وتختلف أنواعه وط...
تناول كميات كبيرة من الكالسيوم دون إشراف طبي، قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، ما يسبب...
الإفراط في "فيتامين د" قد يؤدي لفشل كلوي وأمراض قلبية، لذا يجب تناوله تحت إشراف طبي وبعد فحص الدم.
الجوارب الضاغطة تُحسن الدورة الدموية وتقلل التورم، وتناسب مرضى الدوالي والمسافرين والحوامل، بخيارات...
الزنجبيل يخفض مستويات سكر الدم، ويحسن حساسية الإنسولين ومستويات الهيموجلوبين لدى مرضى السكري من النو...
"Arbli" يُستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات، كما يُساعد في تقلي...
يُمنع استخدام دواء "HemiClor" في المرضى الذين يعانون من انقطاع البول أو فرط الحساسية تجاه كلورثاليدو...
يُنصح بقياس ضغط الدم باستمرار للسيطرة عليه وإدارته جيدا، وهناك وقت معين للحصول على قراءة جيدة ودقيقة...
إضافات بسيطة مثل القرفة والحلبة وبذور الكتان للماء تُساعد مرضى السكر والضغط على تنظيم مستوياتهم وتحس...
أظهرت دراسة أن دواء "reserpine" لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد يمنع فقدان البصر الناتج عن "retinitis pigme...
"سبيرونولاكتون" قد يبطئ تساقط الشعر لدى النساء المصابات بالصلع الوراثي الهرموني، لكن يتطلب إشرافاً ط...
أظهرت دراسة حديثة أن إضافة المزيد من البوتاسيوم إلى النظام الغذائي قد يكون وسيلة أكثر فاعلية لخفض ضغ...
المغنيسيوم معدن أساسي لصحة الحامل والجنين، يساهم في تقليل التقلصات، خفض ضغط الدم، والوقاية من تسمم ا...
رغم أهمية البروتين للنمو والحفاظ على العضلات إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب مجموعة من الأضرار الصح...
يُعد العنب مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية الأساسية، التي تساعد على رفع مستويات هرمون التستوستيرون، و...
