نقص الزنك يؤثر على المناعة، والنمو، والتئام الجروح. يمكن تعويضه بالأطعمة الغنية به أو المكملات الغذا...
الميكروبلاستيك قد يكون مرتبطًا بزيادة سرطان القولون، حيث يضعف الأمعاء، يعطل البكتيريا النافعة، وينقل...
تنظيف أسنان الرضع يبدأ مع أول سن لبني، بكمية صغيرة من معجون الفلورايد، مع تجنب السكر والمشروبات المح...
للوقاية من قرح الفراش، غيّر وضعيتك بانتظام، اعتنِ ببشرتك، وتناول طعاماً صحياً، وعند الإصابة استخدم ا...
السيلان مرض شائع ينتقل جنسياً، يسبب العقم والتهابات خطيرة. علاجه يستمر 7-14 يوماً بالمضادات الحيوية...
فحوصات دورية ضرورية للنساء تشمل فحص HPV، السكري، تصوير الثدي، منظار القولون، وفحص الكوليسترول، للكشف...
تشهد الولايات المتحدة ارتفاعاً ملحوظاً في حالات الحصبة، حيث بلغ عدد الإصابات 222 حالة حتى 6 مارس، بي...
يحدث نقص المعادن في الجسم عندما لا يحصل على الكمية الكافية من معدن معين مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية م...
الأطعمة فائقة المعالجة غنية بالسعرات الحرارية والسكر والدهون المشبعة والصوديوم لكنها تفتقر إلى الألي...
إصابة الرجال بالعقم يعني أن هناك مشكلة بـ الحيوانات المنوية نفسها، ومشكلة الضعف الجنسي مثل سرعة القذ...
متلازمة كون، المعروفة أيضاً بفرط الألدوستيرونية الأولية، هي حالة طبية نادرة تحدث نتيجة إفراز مفرط له...
قرح الفراش تصيب الجلد بسبب الضغط المستمر، خاصة لذوي الحركة المحدودة، وأبرز أعراضها التورم والصديد. ت...
يحدث مرض البازهر عندما لا تُهضم المواد التي تدخل للجسم بشكل جزئي أو كلي فتتراكم في المعدة، وعدم علاج...
ممارسة الرياضة البسيطة حتى وإن كانت المشي لمدة 15 دقيقة مرتين يومياً في مواعيد منتظمة للحفاظ على حرك...
النظام الغذائي القلوي يعتمد على الأطعمة التي تؤثر على توازن درجة الحموضة في الجسم، ويساعد مكافحة هشا...
الاستحمام في الأجواء الباردة قد يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد، ولتجنبها يمكن اتباع بعض النصائح لج...
القراصيا غنية بالألياف الغذائية والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، لذا توفر العديد من الفوائد فيساعد في عل...
الزنك له فوائد فيعزز وظيفة الجهاز المناعي ويثبت مستويات السكر في الدم، لذا يلجأ الجميع لتناول مكملات...
رمضان هو وقت للتأمل والتركيز على العبادات وتحسين الذات، هذا الجو الروحي يعزز الدافع للإقلاع عن العاد...
الإسهال وآلام البطن من أكثر الأعراض شيوعاً خلال الدورة الشهرية، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تح...
الحصبة (Rubeola) هي مرض فيروسي شديد العدوى يصيب الجهاز التنفسي ويظهر عادةً في شكل طفح جلدي.
