الزبيب الأسود يعزز صحة البشرة والشعر، يحمي من الشيخوخة والجفاف، يغذي البصيلات، يمنع التساقط والشيب ا...
يمكن تأخير الشيخوخة ومكافحتها من خلال اتباع نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة، وتناول مكملات غذائية تعز...
التطوع لمرة واحدة أسبوعياً يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة ويُبطئ الشيخوخة البيولوجية،...
يُنصح بتطبيق زيت الجوز على البشرة لغناه بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، حيث يحمي من انسداد المسام،...
زيت البقدونس كنز طبيعي لجمالك، يحارب الشيخوخة، يعالج حب الشباب، يرطب البشرة، ويعزز صحة الشعر وفروة ا...
النوم في غرفة باردة يحسن جودة النوم، يقلل الأرق، يعزز إنتاج الميلاتونين، يكافح الشيخوخة، ويحسن الحال...
شرب القهوة بانتظام قد يساعد في إطالة العمر بمقدار متوسط يبلغ 1.8 عام، كما أنها قد تساهم في تقليل خطر...
ربما تشعر بعدم الارتياح والإحراج من زيادة طول شعر الأنف، ولكن قد يكون له بعض الفوائد حيث يحجب حبوب ا...
السمسم الأسود يعزز صحة القلب والعظام، يدعم الهضم والمخ، يكافح الشيخوخة، يغذي البشرة، يوازن الهرمونات...
هناك فوائد عديدة لزيت الورد للرجال منها: يعمل على مكافحة الشيخوخة، وترطيب البشرة، وتوحيد لون البشرة،...
أكدت العديد من الأبحاث أن السائل المنوي يمنح المرأة فوائد غير المتوقعة، فيعزز الصحة العقلية للمرأة و...
أثبتت الدراسات أهمية النياسيناميد للبشرة، فيساعد في إصلاح الجلد التالف ويقلل علامات الشيخوخة ويعالج...
السيراميد ضروري لصحة البشرة، ويمكنك الحصول عليه من أطعمة مثل الألبان، البيض، الحبوب الكاملة، المكسرا...
السيراميد يعزز صحة البشرة عند اختياره وفق نوع البشرة ومشاكلها. استخدم غسول، تونر، سيروم، مرطب، وواقي...
السيراميد من المواد التي تدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة؛ لتعزيز مرونة الجلد، كما أنه يساهم...
الراباميسين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات وبعض أنواع السرطان نظراً لأنه يثبط جهاز المناعة،...
هناك فوائد عديدة لسكراب الكمون للبشرة منها: تقشير البشرة، و تهدئة تهيج البشرة وتقليل الاحمرار، وتفتي...
إذا كنتِ تبحثين عن مكون طبيعي يساعدك على حل مشاكل البشرة، فإليك الزبادي اليوناني ذات الخصائص التقشير...
يُنصح بإدراج منتجات العناية الليلية في الروتين العلاجي، لأن البشرة تمتص المكونات النشطة أثناء الليل...
يحذر خبراء الجلدية من الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة، حيث أنه يخلص الزيوت الطبيعية للبشرة الضرو...
توفر بذور الخردل فوائد عديدة للبشرة منها: تأخير علامات الشيخوخة وترطيب البشرة ويتمتع بخصائص مضادة ل...
