بعد وفاة المصرية آية عادل وأخبار عن تورط زوجها في تعرضها للإيذاء الجسدي والنفسي تعرف على أشكال العنف الزوجي وعلاقته بالصحة العقلية للنساء.
تعتبر بذور اليقطين خيار غذائي غني بالعناصر المغذية سواء تم تناولها نيئة أو على شكل زيت، حيث ترتبط هذه البذور بعدة فوائد لصحة البروستاتا.
داء شاركو ماري توث هو مرض وراثي يصيب الأطراف الحسية، ما يؤدي إلى ضعف العضلات وفقدان الإحساس في الأطراف، خاصة القدمين والساقين.
رغم فوائد الجري إلا أنه تمرين عالي التأثير قد يسبب إصابات مثل الكسور الإجهادية والتهاب اللفافة الأخمصية.
احتواء الفجل على مضادات الأكسدة يساهم في تقليل الالتهاب ويحمي الخلايا من التلف وبالتالي مكافحة الشيخوخة المبكرة والأمراض المختلفة.
يساعد اتباع روتيناً صحياً مثل تناول الأطعمة الغنية بـ الألياف وشرب كمية كافية من الماء في إدارة الإمساك.
الاحتلام أمر شائع عند المراهقين، وهو طبيعي ولا يدل على مرض أو سلوك معين يسبب القذف أثناء النوم، يبدأ عادةً في سن البلوغ.
الزبادي معروف بفوائده لصحة الأمعاء بفضل البروبيوتيك الحي الذي يحتوي عليه، فهو يعزز توازن البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي.
للوقاية من حب الشباب خلال فترة الحمل يُنصح بتناول الفواكه والخضراوات، وشرب كميات كافية من الماء، وإدراج المكسرات لغناها بوفرة من الألياف والمعادن.
وجدت دراسة أن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في أدمغة البشر زادت 50% منذ 2016، مع احتمال ارتباطها بالخرف، لكن المخاطر لم تُحسم بعد.
يوصي الأطباء بعدم الاكتفاء من حصول الأطفال والرضع فقط على لقاح Tdap بل والتأكد من حصول جميع المحيطين بالرضيع لتجنب نقل العدوى.
يحتاج بعض الرجال لمكملات متعددة الفيتامينات لسد الفجوات الغذائية، ويُنصح باختيار مكملات معتمدة ومتوازنة وفق الاحتياجات الفردية.
بيتا جلوكان ألياف قابلة للذوبان تقلل الكوليسترول، تنظم السكر، وتعزز المناعة. توجد في الشوفان والشعير والفطر.
يمكن علاج الانفصال العضلي بعد الولادة عبر تجنب الإمساك، تناول أطعمة غنية بالفيتامينات، وممارسة تمارين خفيفة تحت إشراف طبي.
تساعد الملينات بشكل أساسي في التخلص من الإمساك، ويسيء العديد من الأشخاص استخدامها فيعتقدون أنها تساعد في فقدان الوزن.
ماء الملح غير فعال في قتل القمل، بينما تبقى التمشيط الرطب والزيوت العطرية والعلاجات الطبية خيارات أكثر فاعلية للقضاء عليه.
يحدث مرض خدش القطط بسبب انتقال بكتيريا Bartonella henselae إلى البشر، والتي تسبب تضخم الغدد الليمفاوية وظهور نتوءات على الجلد.
عندما يحين موعد التقديم لطفلك بالمدرسة والذهاب إلى المقابلة الشخصية، فيمكنك اتباع بعض النصائح لكي يجتاز طفلك الانترفيو بسلام.
أوميجا-3 قد يبطئ الشيخوخة البيولوجية، خاصة مع فيتامين (د) والتمارين. يقلل الالتهاب ويحسن صحة الخلايا، لكن الجرعات الزائدة غير موصى بها.
الرجال الأمريكيين من أصل أفريقي لديهم أعلى معدل للإصابة بسرطان البروستاتا عالمياً، حيث تزيد معدلات الإصابة والوفيات بينهم بنسبة 60% عن البيض.
مرض خدش القطة هو عدوى بكتيرية تنتقل إلى الإنسان من خلال خدوش أو عضات القطط، تُسبب هذه العدوى أعراضاً تتراوح بين البسيطة والمزعجة.
