استخدام الهاتف في الحمام، والجلوس لفترات طويلة على المرحاض، قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالبواسير، نتيجة الضغط على منطقة الشرج.
يُعد الخيار من أفضل أنواع التونر الطبيعي إذ يعمل على شد الجلد المترهل دون أي آثار جانبية كما ينعش البشرة ويمنحها إشراقة فورية.
خوارزمية جديدة تُمكّن الساعات الذكية من زيادة دقة رصد السعرات الحرارية، التي يحرقها الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين تناول القهوة سريعة التحضير وزيادة خطر الإصابة بمرض في العين يُسبّب ضبابية الرؤية المركزية أو تشوّهها.
يُعد التوت من الفواكه الغنية بـ مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور والشوارد الحرة الموجودة في الجسم، كما يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات.
هناك ارتباط وثيق بين التعرض لأخبار الحروب، وزيادة أعراض الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة، لذا يُنصح بإتباع مجموعة من النصائح المهمة التي تُساعد على التخطي.
يُفضل تجنب شرب القهوة، خاصة عند إضافة السكر أو الحليب إليها، مع أدوية السكري، لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم.
الأشخاص الذين يعانون من الكوابيس المتكررة، يظهرون علامات الشيخوخة البيولوجية المتسارعة بشكل كبير.
مع تزايد أعداد كبار السن المصابين بأمراض التمثيل الغذائي تظهر الحاجة الملحة إلى توعية الأطباء والمرضى بأهمية مراقبة الأعراض السمعية.
أن الخرف ليس حتمية في الشيخوخة بل يمكن تقليل خطره من خلال تغييرات في نمط الحياة مثل النظام الغذائي وممارسة التمارين.
يُعد فقدان حاسة التذوق الذي يُطلق عليه اسم"Ageusia"، أحد الحالات النادرة ومن أكثر الأمراض الشائعة، التي تحدث مع التقدم في العمر.
تبادل البلازما يُعد إجراءً آمناً ومعتمداً في علاج بعض الأمراض إلا أن معظم الخبراء لا يوصون به حاليًا كوسيلة لإطالة العمر لدى الأصحاء بسبب نقص الأدلة الكافية.
أقنعة الوجه بالقهوة خيار فعّال لتنقية البشرة وتجديدها؛ إذ أنها غنية بالكافيين ومضادات الأكسدة فتعمل على تفتيح البشرة وتقليل الانتفاخ.
توجد عدة عوامل تؤثر على قدرة الكبد على أداء وظائفه بشكل طبيعي وتؤدي في النهاية إلى الإصابة بأمراض الكبد.
تناول الكافيين قبل النوم قد يُبقي الدماغ في حالة نشاط أعلى من المعتاد خلال الليل ما قد يؤثر سلبًا على جودة الراحة والاستشفاء العقلي.
أثبتت بعض الأبحاث أن أطفال الأمهات اللاتي يشربن الشاي بانتظام طوال فترة الحمل، يتمتعون بمستوى أعلى من الإدراك والمهارات الحركية الدقيقة.
العلاج بـDapagliflozin كان جيد التحمل حيث توقف مريض واحد فقط في مجموعة العلاج النشط عن تناوله بسبب أعراض جانبية.
انتشرت حلوى للأطفال يروج لها أنها صحية فهي منخفضة السكر أو السعرات الحرارية وتحتوي على ألياف مضافة، ورغم أنها آمنة ولكن لا يعني أنها مفيدة صحياً.
الفطام قرار شخصي، والأم فقط من تحدد توقيته. صحتك النفسية وراحة طفلك هما الأولوية دائمًا.
دراسة: تسارع الشيخوخة البيولوجية يرفع خطر الإصابة بالخرف بنسبة 30% بسبب تغيرات دماغية مثل تقلص المادة الرمادية.
زيت الجوجوبا يرطّب البشرة بعمق دون انسداد المسام، وينظّم الإفرازات الدهنية ويقاوم حب الشباب والشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة.