تكيس المبايض اضطراب شائع يحدث عندما يتشكل كيس صغير مليء بالسائل على سطح المبيض، أما متلازمة تكيس المبايض فهي حالة أكثر تعقيداً تشمل اضطرابات هرمونية تؤثر في عمل المبايض.
اتباع بعض العادات الصحية يساعد على توازن هرمونات الجسم ويؤثر على الصحة العقلية والنفسية والجسدية.
توجد العديد من الفيتامينات المهمة التي يُنصح بتناولها، لزيادة الطول خلال فترة المراهقة، بما في ذلك فيتامين A، وC، والكالسيوم.
