حساسية الجلوتين.. كيف تعرفها وتتعامل معها؟

هل تعاني من انتفاخ، صداع أو تعب بعد تناول الخبز والمخبوزات؟

في بعض الحالات، قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بعدم تحمل الجلوتين أو حساسية الجلوتين، وهي حالة تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب انزعاجاً بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على القمح.

في هذا الفيديو، توضح د. داليا غزلان مع "بوابة صحة"،  أهم العلامات التي قد تشير إلى المشكلة، وكيف تميّز بين حساسية الجلوتين وعدم تحمّله.