عليك تحديد أهدافك والالتزام بروتين معين قبل الزفاف للحفاظ على لياقتك البدنية ومزاجك الجيد ولالتقاط صورة جيدة يوم الزفاف.
المشاكل التي لم تُحل بين الزوجين والخلافات المستمرة وعدم تقديم الدعم والقدرة على التفاهم تخلق صراعات مستمرة تؤدي إلى الإرهاق العاطفي بينهما.
تجنب المشروبات الغازية، والعصائر المعلبة ومشروبات الطاقة في العمل؛ فهي تسبب ارتفاع السكر، وزيادة الوزن ومشاكل صحية خطيرة.
كما تحتاج العروس لتحضيرات كثيرة قبل يوم الزفاف، أيضاً يجب على العريس الاستعداد الكافي، فيحتاج شهر واحد قبل الزفاف للعناية بالبشرة واتباع روتين صحي.
تسعى النساء لتجميد البويضات في حالة الخضوع للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي أو تأخر الزواج، ويتم حفظ البويضات في النيتروجين السائل.
تتعرض النساء لتغيرات هرمونية بعد الزواج، مما يؤثر على انتظام الدورة الشهرية، بسبب التوتر والضغط النفسي وتغيير عادات النوم.
هناك 8 فحوصات تكشف معدل خصوبة الرجال، منها: الموجات فوق الصوتية لكيس الصفن، وتحليل السائل المنوي، وفحص الأجسام المضادة للحيوانات المنوية.
فحص المقبلين على الزواج يكشف إصابة 32 ألف شخص بأنيميا البحر المتوسط "الثلاسيميا"، فهل يؤثر المرض على الزواج وفرص الحمل؟
يصادف الـ17 أبريل من كل عام اليوم العالمي للهيموفيليا، وهو اضطراب وراثي يحدث نتيجة عدم تجلط الدم بشكل طبيعي؛ ما يؤدي إلى نزيف تلقائي.
تستمر درجات مؤشر كتلة الجسم لدى الرجال في الارتفاع خلال أول 5 سنوات بعد الزواج، ما يعرضهم إلى زيادة في الوزن، ضمن ظاهرة تُعرف بـ"السمنة السعيدة".
رغم أن الحمل وأعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) غالباً ما تكون متشابهة، فإن هناك العديد من الاختلافات الرئيسية بينهما.
في بعض الأحيان قد يكون نوم الزوجين بغرفة واحدة مشكلة كبيرة إذا كان يؤثر على صحة أحدهما؛ نتيجة الشخير والمعاناة من اضطرابات النوم.
