أسرار العلاقات الزوجية الناجحة.. كيف تحافظ على الشغف مع مرور الوقت؟
أسرار العلاقات الزوجية الناجحة
شرارة الحب والنشوة العالية بين الأزواج التي تظهر في بداية الزواج وتستمر بعد فترة من شهر العسل أو بعد مرور عام أو أكثر يمكن أن تنخفض أو تتلاشى تدريجياً، وبالتالي يجب على الرجال إيجاد طرق للحفاظ على الشغف في العلاقة بعد شهر العسل أو عند ملاحظتك لتلاشيها.
يجب الموازنة في العلاقة الزوجية
طرق لجعل الشغف موجود في العلاقة بين الأزواج
من الضروري التعامل مع طاقة العلاقة الجديدة بطريقة صحية ومتوازنة، حيث عليك التركيز على الوعي الذاتي والتواصل، فتدفق المشاعر الذي تشعر به أمر مثير لكن التفكير في طريقة الاستجابة للمشاعر يضمن استدامتها لفترة طويلة عن طريق:
1-إدارة العلاقة الزوجية
يجب الموازنة في العلاقة الزوجية بين قضاء الوقت مع الزوجة وبين الحياة الاجتماعية مع الأصدقاء والعائلة، لئلا يسيطر الملل على حياتكما، واحرص على تنوع الأنشطة اليومية بما يضفي لحياتكما المزيد من البهجة الشغف.
2-من الضروري التواصل بشأن احتياجاتك
في بداية الزواج من الضروري التواصل بشأن احتياجاتك ورغباتك ومخاوفك، فإسعاد زوجتك لا يعني تجاهل الذات، بل يجب مناقشة المشاعر والتوقعات، إيجابية كانت أم سلبية، لبناء علاقة قوية قائمة على التفاهم والثقة والاتصال المفتوح، حيث تقول الأخصائية النفسية كريستين بابا، إن إدارة شغف العلاقة الجديدة يتطلب مناقشة وتيرة العلاقة وفهم احتياجات كل طرف، حسب موقع "Verywell Mind".
3-إدارة التوقعات
في بداية الزواج قد يبدو كل شيء مثالياً، لكن التحديات واردة، إذ يُنصح بتوقع الخلافات، لأنها جزء طبيعي من أي علاقة، كونوا واقعيين، وانتبهوا للعلامات الحمراء، وتعلموا قبول العيوب لتعزيز التواصل.
الاستمتاع بالشغف في الزواج
4-الاستمتاع بالشغف في الزواج
استمتع بالطاقة والشغف في علاقتكما الزوجية، فهي أمور عابرة بطبيعتها، واغتنم فرصة اكتشاف نفسكما ومشاعركما معاً خلال هذه التجربة الجميلة.
