قد يشعر البعض بالجوع الشديد بسبب التعرض لمشاعر الحزن أو الفرح، فالأكل العاطفي هو علامة تشير إلى أنك تعاني نفسياً من عدة مشاكل.
الامتناع عن العلاقة الجنسية يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون وقد يختلف التأثير حسب العمر والصحة. استشر الطبيب لمعرفة المزيد.
ينصح الأطباء أهمية ممارسة الرياضة خلال فترة الدورة الشهرية، حيث تقلل من الشعور بالألم وتحسن جودة النوم والتقلبات المزاجية.
التحدث مع النفس إيجابي يعزز الصحة العقلية والتركيز ويقلل التوتر، لكن إذا كان سلبيًا قد يشير لاضطرابات نفسية مثل الاكتئاب.
أفضل 6 عيادات أسنان في دبي: لمسة فخامة، ميكريس، بول، فرساي، Dr. Joy، وسفير دنت. خدمات مثل ابتسامة هوليوود، زراعة الأسنان، وتقويم الأسنان.
نحصل على خل التفاح من تخمير الفواكه أو الخضراوات، ويوفر العديد من الفوائد فيساعد في فقدان الوزن وضبط ضغط الدم وتقوية الجهاز المناعي.
مشي الأطفال على أطراف أصابعهم قد يكون طبيعياً أو نتيجة مشاكل صحية كشد العضلات أو التوحد، العلاج يشمل تمارين، دعامات، أو جراحة عند الضرورة.
هناك بعض المكملات الغذائية التي تضر بصحتك، خاصةً إذا تناولتها بجرعات غير مناسبة أو تم مزجها مع بعض الأدوية لذا عليك استشارة الطبيب قبل تناولها.
إذا كنت تعاني من الانتفاخ والغثيان والقىء وتقلصات مؤلمة في البطن، إضافةً إلى الإسهال واحمرار الجلد والدوخة فقد تكون مصاب بمتلازمة الإغراق.
إذا كنتِ تعاني من حرقة المعدة، فقد تكون من أعراض الحمل المبكرة إلى جانب أعراض أخرى مثل حساسية الثدي والتعب وكثرة التبول والانتفاخ والإمساك.
كشفت دراسة أمريكية عن وجود مكونات خطرة غير مُعلن عنها في بعض مكملات إنقاص الوزن، لذا يجب التأكد من جودة المكملات الغذائية التي تستهلكها.
للحمضيات فوائد عديدة كالحماية من الأمراض والالتهابات في الشتاء، وذلك لغناها بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ولكن بعض الأمراض تمنعك من تناول الحمضيات.
مرض كرون يسبب التعب ونقص التغذية، مما يتطلب نظاماً غذائياً صحياً ومكملات غذائية لتعويض العناصر المفقودة ودعم الجسم.
شاي الرويبوس يعزز صحة البشرة بترطيبها، تقليل حب الشباب، وعلاج الندبات. غني بمضادات الأكسدة ومثالي للإضافة لروتينك الجمالي.
أفضل عيادات لتكبير العضو الذكري في دبي؛ Dubai Cosmetic Surgery Clinic، وBizrahmed، وعيادة ديناميك، وEmirates Hospitals.
أفضل عيادات الأسنان بمصر: داماس، رايدنت، الفوزي، زين، Dr. Eman Tantawy، وWhite & Bright، توفر خدمات شاملة وتجميلية عالية الجودة.
فيفانس لعلاج ADHD والشراهة، يسبب الإدمان وقد يؤثر على القلب والمزاج. تجنب تناوله بدون استشارة طبية خاصة بالحمل أو أمراض القلب.
يجب دعم نهج التعامل مع التنمر، والتحدث إلى المعلم أو منسق الرعاية في المدرسة، لطلب النصيحة بشأن ما يمكنك فعله في المنزل لحل مشكلة التنمر لدى طفلك.
الحديث الإيجابي مع النفس يعزز الثقة، ويساعد في تقليل التوتر أو الخوف عند أداء المهام تحت ضغط، وعلى الجانب الآخر، يمكن أن يكون له آثار سلبية.
توقف القلب المفاجئ نادر عند الأطفال (1-3 لكل 100,000). علاماته: ضيق تنفس وإغماء. أسبابه وراثية مثل اعتلال القلب أو مكتسبة كالتهابات.
للنعناع فوائد كثيرة، فشرب كوب من النعناع الدافئ يساعد في تخفيف تقلصات المعدة، وتقليل التوتر وتحسين المزاج وتهدئة المعدة.
