هناك أنواع صن سكرين التي يمكن اعتمادها كبديل مثالي لكريم الأساس، حيث تتميز هذه المنتجات بتركيباتها الخفيفة التي تمنح البشرة حماية عالية من الشمس.
قيلولة قصيرة (10–20 دقيقة) تعزز التركيز والطاقة، لكن الإفراط فيها يسبب خمولًا ومشاكل صحية مثل السكري واضطراب النوم.
يخضع متحور كورونا الجديد NB.1.8.1، للمراقبة والتدقيق، لمعرفة مدى خطورته على صحة الإنسان، ورغم سرعة انتقاله إلا أنه أقل خطورة.
داء المقوسات يهدد الحمل، وينتقل من اللحوم النيئة أو فضلات القطط، والوقاية تشمل النظافة وتفادي الأطعمة غير المطهية.
تمت الموافقة على استخدام عقار (Nucala mepolizumab) كعلاج إضافي للبالغين المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) غير المسيطر عليه.
فقدان 5% من الوزن يُحسّن الطاقة والنوم والحالة النفسية، ويقلل من خطر الأمراض المزمنة والأورام ويعزز الخصوبة.
يتزايد عدد الوفيات الناتجة عن أمراض القلب لأسباب صحية، وهناك استراتيجية جديدة تعتمد على استخدام الذكاء الاصطناعي في الكشف عن أمراض القلب.
الزيتون الأسود غني بالبوليفينول ويعزز الهضم وصحة القلب، لكن التنويع بين الأخضر والأسود مفيد للصحة العامة.
لبدء تدريب طفلتك على استخدام "البوتي" يمكن الاستعداد باتباع بعض الطرق، كتحضيرها نفسيا وبيئيا واختيار ملابس مناسبة للتدريب واستخدام قصص ولعب.
المغنيسيوم يعزز المزاج ويخفف الاكتئاب والقلق، ويساعد على النوم، لكن الجرعات الزائدة قد تسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان.
ليست العدوى المنقولة جنسياً فقط السبب وراء إفرازات القضيب ولكن هناك أسباب أخرى لا ترتبط بالعدوى الجنسية كالتهاب البروستاتا أو تجمع السميجما.
أن النكهة القوية والسكر والملح في الأطعمة المعالجة تجعل الناس يتناولون المزيد منها، مما يساهم في السمنة.
يحتوي الزبادي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرة الموجودة في الجسم، بالإضافة إلى الألياف؛ لذا يُنصح به لكبار السن.
مرض الخلايا المنجلية أو فقر الدم المنجلي من الاضطرابات الوراثية، حيث يقوم الجسم فيها بتكوين كميات كبيرة من بروتينات الهيموجلوبين داخل خلايا الدم الحمراء.
تُعد العدوى المنقولة جنسياً شائعة، ففي عام 2018، تم تشخيص 26 مليون حالة جديدة في الولايات المتحدة وحدها.
الفورمالديهايد قد يتواجد في العديد من المنتجات وليس فقط مستحضرات العناية الشخصية مما يزيد من معدل التعرض التراكمي للمادة.
فشل القلب قد يسبب تدهورًا في الذاكرة والتخطيط والتركيز، وفق دراسة حديثة، ما يستدعي تدخلًا مبكرًا لدعم المرضى عقليًا.
الجلوس الطويل في العمل يزيد خطر الأرق بنسبة 37%، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة وجودة النوم، بحسب دراسة أمريكية حديثة.
أن الحمل زاد من العمر البيولوجي لمدة تتراوح من عام إلى عامين، والنساء اللواتي حملن مرة واحدة على الأقل، كانوا أكبر سناً بيولوجياً من النساء اللاتي لم يحملن
وافقت FDA على لقاح Novavax الجديد Nuvaxovid القائم على البروتين للوقاية من كوفيد-19 للفئات الأكثر عرضة للخطر.
لا يرتبط فقدان الوزن بالجيم فقط، فيمكنك إجراء تعديلات بسيطة في نظام الحياة اليومي، للوصول إلى جسم مثالي، دون إجراء تمارين شاقة.
