يُنصح باختيار شامبو خالٍ من الأمونيا وPPD والبارابين لتفادي تهيّج فروة الرأس، واختار لوناً قريباً من لون الشعر الطبيعي.
شرب المياه مهم جداً لصحة الجسم بشكل عام، خاصة البشرة، والشعر، والأظافر، لذا يُنصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من المياه.
يُعد البيوتين من أكثر المكملات ارتباطاً بصحة الشعر إذ يشارك في عملية تصنيع الكيراتين وهو البروتين الأساسي في تكوين الشعر.
دور المكمل الغذائي "فيروترون" كبطل ينقذ شعرك من الضياع، حيث يجمع بين الحديد الأساسي والفيتامينات الداعمة ليعالج المشكلة من جذورها.
يعد الماء عنصراً أساسياً في الحفاظ على صحة الجسم عموماً لكن تأثيره لا يقتصر على الأعضاء الحيوية فقط بل يمتد ليشمل البشرة والشعر.
يلجأ البعض إلى صبغ الشعر كل فترة، كنوع من التجديد والتغيير في الشكل، إلا أنه قد يؤثر على العينين بصورة مباشرةً.
يُنصح بتقسيم الشعر ووضع السيروم على فروة رأس نظيفة وجافة أو مبللة قليلاً، دلكي بلطف بأطراف الأصابع لتعزيز الامتصاص، يُترك على الشعر دون شطف.
خبراء يحذرون: صبغة الشعر بالنيتروجين قد تسبب حروقاً وأورام جلد خطيرة… موضة جديدة تتحول إلى تهديد صحي حقيقي.
يحتوي البنجر على عناصر غذائية تعزز صحة الشعر، ويتمتع بخصائص مضادة للالتهاب تُساعد في مكافحة قشرة الرأس، كما أنه يُضفي لوناً أحمر طبيعياً.
يُنصح باتباع نظام غذائي صحي والنوم الجيد وتقليل التوتر وممارسة الرياضة إذ تساهم هذه العوامل في دعم صحة الشعر والحد من تساقطه.
تتميز الألوان العضوية بأنها خالية من المواد الكيميائية الضارة مثل الأمونيا والبارابين التي قد تسبب جفاف الشعر وتلف بصيلات الشعر وتهيجات فروة الرأس.
يبدأ الصلع الوراثي عند الرجال بتساقط الشعر، فتجد الشعر على الوسادة، أو في حوض الاستحمام، ويحدث بسبب العمليات الهرمونية في الجسم.
دواء ديباكوت يعالج الصرع والهوس والصداع النصفي، لكنه قد يسبب آثارًا خطيرة مثل تلف الكبد وفقدان الذاكرة، لذا يجب استخدامه بحذر.
يحتاج الشعر إلى متابعة دورية، للحفاظ عليه نظيفاً دون اللجوء للمواد الكيميائية التي تدمر البصيلات، فيمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة للعناية به.
في اليوم العالمي للشاي، تعرّف على أنواع الشاي التي يجب تجنبها يوميًا لأضرارها الصحية، وأخرى آمنة مفيدة للجسم.
التغذية السليمة قد تؤخر تساقط الشعر المبكر لدى الرجال، والبروتينات والفيتامينات تلعب دوراً محورياً في دعم صحة فروة الرأس.
تُعد زيوت الشعر من العلاجات التي تغذي فروة الرأس وتعزز النمو الصحي للشعر إضافة إلى تقوية البصيلات، ولكن عليك تعلم استخدام الزيت بطريقة صحيحة.
الزهري مرض جنسي خطير يسبب طفحًا وتساقط الشعر وقد يؤدي لمضاعفات قاتلة إن لم يُعالج، منها الشلل والعمى وتلف القلب والدماغ.
دراسة أمريكية تحذّر من أن الإريثريتول، أحد بدائل السكر الشائعة، قد يضر بصحة الدماغ والأوعية الدموية ويُسرّع التدهور المعرفي.
ينمو الشعر عادة من المسام وهي فتحات صغيرة في الجلد ولكن عندما تسد هذه المسام بالأوساخ أو الزيت يمكن أن يعلق الشعر داخل الجلد.
البثور بين الفخذين قد تنتج عن الاحتكاك، التعرق، أو الحلاقة، ويُنصح بالملابس القطنية والنظافة واستخدام مراهم مهدئة.
