يُعد ورم البروستاتا من أكثر الأورام شيوعاً بين الرجال ويوجد منه نوعان رئيسيان، وفهم النوع والمرحلة حجر الأساس في تخطيط العلاج.
اختبار دم جديد يتنبأ باكتئاب ما بعد الولادة بدقة 80% قبل ظهور الأعراض، مما يفتح باب الوقاية المبكرة والعلاج الفوري.
يُعتبر الجلوتين عنصراً مهماً في صناعة المخبوزات والمعكرونة، لكن يمكن أن يتسبب في ظهور أعراض غير مريحة للبعض مثل آلام المعدة والإسهال.
يُعد النمو البكتيري الزائد في الأمعاء الدقيقة حالة طبية تُحدث اختلالاً في التوازن الطبيعي للبكتيريا داخل الجهاز الهضمي.
من الأعراض التي تصاحب الإصابة بفرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة: ألم البطن وفقدان الشهية والغثيان والانتفاخ والشعور بالامتلاء.
حمية الطعام النيء بين مؤيد ومعارض: أطعمة طبيعية بلا طهو، فوائد للوزن والصحة، لكن بقيود صارمة ومحاذير يجب الانتباه لها.
حبوب الفونيو غنية بالبروتين وفيتامينات ب، خالية من الجلوتين، وتدعم الطاقة وصحة الجسم، وتُعد خيارًا ممتازًا لنظام غذائي صحي.
أكياس الشاي تطلق مليارات الجزيئات البلاستيكية الدقيقة أثناء عملية التخمير، وتوقف البعض عن استخدامها بسبب الخوف من السموم المعطلة للهرمونات.
العلكة الطبيعية والصناعية تحتوي على كميات مماثلة من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة فقد يكون من الأفضل تقليل استهلاكها أو التوقف عن مضغها تماماً.
الجرعات الدقيقة لأدوية GLP-1 شائعة لفقدان الوزن بتكلفة أقل، لكن فعاليتها غير مثبتة علميًا، وتحمل مخاطر محتملة.
مرض البيكا هو حالة تتميز باشتهاء وتناول مواد غير غذائية بشكل متكرر، هذه المواد قد تشمل التراب والطين والورق والطباشير والشعر.
وجدت دراسة أن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في أدمغة البشر زادت 50% منذ 2016، مع احتمال ارتباطها بالخرف، لكن المخاطر لم تُحسم بعد.
علاج علامات التمدد يشمل كريمات التريتينوين، العلاج بالليزر، ووخز الإبر الدقيقة. الترطيب والنظام الغذائي الصحي يساعدان في الوقاية.
للحد من التعرض للميكروبلاستيك ينصح الخبراء بتجنب استخدام المنتجات البلاستيكية متى أمكن والاعتماد على الأغذية الطازجة وغير المعبأة.
الفطائر المصنوعة من دقيق القمح الكامل غنية بالألياف والبروتين، وتوفر عدة فوائد، فتحسن عملية الهضم وتعزز الشعور بالشبع وتحمي من السمنة.
زيت المارولا غني بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة والفيتامينات، ما يجعله قادر على تهدئة وتقوية البشرة ومكافحة الشيخوخة.
إذا كنت تعاني من رائحة كريهة بالفم، فقد يكون السبب ناتج عن مشاكل بالجهاز الهضمي، كانسداد الأمعاء أو الارتجاع الحمضي أو أمراض الكبد.
هناك طرق لعلاج فرط التصبغ عند الرجال منها: التقشير الكيميائي، والليزر، و الوخز بالإبر الدقيقة حيث تعمل على تحفيز الكولاجين وتفتيح المناطق الداكنة.
من التقنيات المستخدمة في مجال التجميل، هو علاج الوجه بالأكسيجين وله طرق مختلفة لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويمكن تطبيقه في المنزل.
ظهور الخطوط الدقيقة تحت العين ناتج عن التقدم بالعمر، التعرض للشمس، التدخين، والتعبيرات المتكررة. للحماية، جربي الترطيب، فيتامين سي، وتمارين الوجه!
السيراميد الصناعي يساعد في استعادة حيوية البشرة وحمايتها من العوامل الخارجية، وهو نسخة مُصنعة من السيراميد الطبيعي وهو مفيد لمعظم أنواع البشرة.
