يتواجد المغنيسيوم في الخضراوات الورقية والبذور والمكسرات وبعض منتجات الألبان، ويساعد في علاج حالات مرضية مختلفة كالإمساك والصداع النصفي.
مراكز لعلاج الإدمان في السعودية؛ مراكز رشد التخصصية، ومركز مستشارون الطبي، ومركز ومنتجع قويم للتأهيل والرعاية المستمرة.
أفضل مراكز الصحة النفسية في السعودية تشمل: مركز الجامعة الطبي، والمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، ويوكان، رشد، مطمئن، وميدي كير، والرفاه.
متلازمة أوثيلو هي اضطراب نفسي خطير يتميز بالغيرة المرضية الشديدة والوهمية، ويقوم الشريك باتهامات مستمرة بالخيانة الزوجية دون وجود دليل ملموس.
يسعى بعض طلاب الجامعة للوصول للكمال في كل أعمالهم، وهذا الهوس قد يؤثر بشكل سلبي على صحتهم النفسية فيجب اتخاذ خطوات لتقليل آثارها السلبية.
يعاني نسبة كبيرة من طلاب الجامعة من أعراض اكتئاب متوسطة إلى شديدة، وقد يتسبب ذلك في انسحابهم من الجامعة والبعض يصل للتفكير في الانتحار.
ظهور رائحة كريهة بفروة الرأس قد يدل على مشكلة صحية، مثل الإصابة بالصدفية أو الفطريات أو سوء النظافة أو التقلبات الهرمونية.
البكتيريا المعوية تؤثر فى تنظيم التوتر والإيقاع اليومي، ما يفتح المجال لفهم أعمق لتأثيرها على الصحة العقلية، وقد يكون لها آثار كبيرة في علاج الاضطرابات النفسية.
تصل عدد ساعات الصيام في حمية المحارب إلى 20 ساعة، وتتبقى 4 ساعات لتناول الطعام حيث تسمح بكميات لا محدودة من الغذاء.
مع تقدم عمر الرجال تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون حتى يدخلون في مرحلة سن اليأس التي غالباً ما تحدث بين عمر 40 و55 عاماً.
هناك أسباب لآلام الرقبة أثناء الحمل منها: تغيير وضعية الرقبة، واضطرابات النوم، وسوء التغذية، وثني الرقبة أمام جهاز الكمبيوتر أو التحديق في الهاتف.
تململ الساقين من الاضطرابات العصبية التي تؤدي إلى فقدان السيطرة على الساقين، ويمكن الاستعانة ببعض المكملات الغذائية لعلاج تململ الساقين.
الاضطراب ثنائي القطب يؤثر على الرجال والنساء بطرق مختلفة؛ والنساء أكثر عرضة للنوع الثاني، بينما الرجال يصابون به مبكراً ويعانون من نوبات الهوس في سن أصغر.
الورم البرولاكتيني هو نمو غير طبيعي في الغدة النخامية ويسبب بعض المضاعفات كالعقم وهشاشة العظام وفقدان الرؤية.
القذف المبكر من الاضطرابات الجنسية الأكثر شيوعاً بين الرجال، حيث يؤثر على 30-75% من الرجال، وتعتبر جراحات القذف المبكر من الحلول الفعالة.
تغير المناخ يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، ومشاكل في الخصوبة، وصعوبات في الحمل، وزيادة خطر الإصابة بالاضطرابات الإنجابية، ويساهم تقلب المزاج والشعور بالتعب.
هناك أطعمة غنية بالبروبيوتيك ومفيدة لصحة الأطفال، منها: الزبادي، ومخلل الملفوف، والجبنة القريش، ومعجون فول الصويا.
كشفت أبحاث جديدة عن وجود علاقة بين النوم الظهري وتدهور الخلايا العصبية، موضحةً أن النوم على الظهر قد يزيد خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.
تتضمن أعراض الذئبة الحمراء عند الرجال: الحمي، ومشاكل القلب، والنوبات، والتهابات في بطانة القلب والرئتين والبطن، وتضخم الغدد اللمفاوية والطحال.
من أسباب الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية تعرض الشخص للتدليل المفرط أو فرط النقد رغم نجاحه وإنجازاته، ومن أعراضه الإحساس العالي بأهمية الذات.
الأطفال فوق 12 عاماً المصابون بالسمنة يمكنهم الحصول على أدوية إنقاص لكن في حالات معينة، كإصابة الطفل بمرض السكري أو أنه معرض للسمنة الوراثية.
