من الضروري اتخاذ الاحتياطات لحماية الأطفال من الحرارة الشديدة عبر شرب السوائل واختيار ملابس مناسبة وحماية الطفل في العربة.
حساسية الفول السوداني من أكثر أنواع الحساسية شيوعاً، ومن أعراضها الإصابة بالإسهال، والقيء، والطفح الجلدي، وتورم اللسان.
تمارين مهمة لتقوية عضلات الأرداف: القرفصاء مع الدمبل، وصعود الدرج، وركلات الحمار، والرفعة المميتة، كما تساعد على الوقاية من الإصابات.
هناك عدة أعراض مزعجة ومؤلمة تمرين بها قبل وخلال الدورة الشهرية كالغثيان والذي يرتبط بتقلبات هرمونية وتغيرات فسيولوجية تحدث خلال الدورة الشهرية.
إذا كنت تريد بناء عضلات قوية للبطن فعليك باتباع بعض التمارين باستخدام الكرة الحديدية، كتمرين القرفصاء، وتمرين البلانك، وتمرين الجلوس والضغط.
أثبتت الدراسات أن عقاري ليكيمبي ودونانيماب لهما تأثير قوي في علاج مرض ألزهايمر، حيث حققا نتائج واعدة في إبطاء تقدم المرض في مراحله المبكرة.
تؤثر التحيزات الجندرية الراسخة في المجتمع على تصورات البعض عن الألم والمرض، وغالباً ما يتم تصنيف النساء على أنهن أكثر عاطفية وهستيرية.
يساعد البروتين في تعزيز صحة العظام والوقاية من أمراض القلب، ومن الوجبات الغنية بالبروتين: الجبن القريش وبودنج الشيا.
استخدام مكملات الكولاجين للرجال يحسن صحة البشرة وتعمل على بناء العضلات وتقليل الدهون وتخفيف آلام المفاصل.
حكة اللثة لها أسباب كثيرة وعليك معرفة السبب لكي تتعامل معه، فإذا ترك التهاب اللثة دون علاج يؤثر على الأسنان، وتراكم الجير يسبب تهيج اللثة.
من الضروري خضوع الطفل حديث الولادة لعدة فحوصات طبية للكشف عن صحته مثل: تقييم مقياس أبغار، وفحوصات الدم والسمع.
السباحة من الرياضات التي لها فوائد عديدة، فتحسن وظيفة المفاصل وتعمل على تقوية العضلات وحرق السعرات الحرارية وتحسن من جودة النوم وتقلل التوتر.
في دراسة جديدة تم اكتشاف أن الإفراط في استخدام القنب يزيد من الإصابة بسرطان الحلق والحنجرة والرأس لتشابه تأثيره مع التدخين.
إضافة الفاكهة والخضراوات إلى نظامك الغذائي اليومي يحميك من ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى المزمنة، العامل الرئيسي للإصابة بأمراض القلب.
يساعدك الاستماع لأصوات الطبيعة كأصوات الشلالات والغابات المطيرة وحفيف الأوراق وتغريد الطيور؛ على تقليل مستويات الضغط والقلق واسترخاء الجسم.
العلاج بالحقن الوريدي هو إدخال إبرة وقسطرة صغيرة في أحد الأوردة لتوصيل الفيتامينات والسوائل مباشرةً إلى مجرى الدم وهو أسرع من المكملات الفموية.
ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار يتسبب في الإصابة بأمراض ألزهايمر وباركنسون لذا يجب تعديل النظام الغذائي ونمط الحياة للسيطرة على الكوليسترول.
بعض أحواض السباحة قد تكون بيئة مثالية للميكروبات والجراثيم التي يمكن أن تسبب الإسهال والطفح الجلدي والأمراض التنفسية.
العيش وسط أسرة مفككة يجعلك تعاني ويؤثر في صحتك العقلية، ولكن يُنصح بألا تنغمس وسط تلك المشاكل وحاول تهدئة نفسك واقرأ وتعلم أكثر.
في الشهر الأخير من الحمل تشعرين بأعراض مختلفة، وقد تظنين في كل مرة أنها الولادة ولكنها تكون إنذارات كاذبة فاعرفي العلامات الحقيقة للمخاض.
عند الإصابة بمرض الإكزيما يلاحظ المرضى بقعاً متقشرة، احمراراً، التهاباً، بشرة متورمة، وأحياناً جروحاً مفتوحة، أو قشوراً ناتجة عن الخدش.
