5 فحوصات لتشخيص مشكلات الخصوبة و4 طرق للوقاية من العقم
الخصوبة أحد أهم الجوانب الحيوية في حياة الرجل، إذ ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالقدرة على الإنجاب، وبالتالي فلابد من الكشف المبكر عن المشكلات الصحية، كما أصبح إجراء التحاليل الطبية قبل الزواج خطوة ضرورية، لأنها قد تُساعد في اكتشاف الأمراض التي يُمكن أن تؤثر مستقبلًا على الخصوبة.
ما الفحوصات التي تساعد على تشخيص العقم؟
1-تحليل السائل المنوي
يُعد تحليل السائل المنوي من التحاليل الرئيسية، التي تُساعد على تشخيص العقم لدى الرجال، وهو عبارة عن فحص لعينة من السائل المنوي، لمعرفة حجم وجودة الحيوانات المنوية، بحسب ما ذكره موقع Cleveland Clinic.
فحوصات تساعد على تشخيص العقم
2-اختبارات التصوير
اختبارات التصوير هي مجموعة من الاختبارات غير الجراحية، مثل الموجات فوق الصوتية، أو التصوير بالرنين المغناطيسي، أو اختبارات جراحية مثل تصوير الأوردة.
3-فحوصات الدم
تُساعد فحوصات الدم على قياس مستويات الهرمونات لدى الرجل، والبحث عن أي خلل سواء في الجينات أو الكروموسومات.
4-تحليل البول
يُساعد تحليل البول في تشخيص الأمراض المنقولة جنسيًا ومرض السكري.
5-خزعة الخصية
يقوم الطبيب بإزالة كمية صغيرة من أنسجة الخصية؛ لتحديد مدى إنتاج الخصيتين للحيوانات المنوية.
طرق طبيعية لزيادة إنتاج الحيوانات المنوية
إلى جانب الأدوية أو الخضوع للجراحة، يُمكن إجراء بعض التعديلات أو التغييرات في نمط الحياة، بهدف زيادة إنتاج الحيوانات المنوية الصحية، كالآتي:
الحفاظ على وزن صحي
- الحفاظ على وزن صحي.
- تناول المزيد من الفواكه والخضروات.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام، خاصة المشي، والركض، وركوب الدراجات، والرقص، أو رفع الأثقال.
- إدارة التوتر الذي يُؤثر بشكل مباشر على صحة الرجال.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب شرب الكحول، لأنه تيؤثر على الصحة بشكل سلبي.
- الابتعاد عن الأدوية غير الموصوفة طبيًا.
هل يمكن الوقاية من العقم لدى الرجال؟
هناك بعض الطرق الطبيعية للوقاية من العقم لدى الرجال، كالآتي:
1-الحد من التعرض للمواد الكيميائية الخطرة.
2-البقاء على لإطلاع دائم على اللقاحات ضد الفيروسات، التي قد تؤثر على الخصوبة.
3-تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والحفاظ على وزن صحي.
4-إذا كان الشخص مُصاب بورم ما، يمكن التحدث إلى الطبيب، حول حفظ الحيوانات المنوية، قبل بدء العلاج.
