دراسة صادمة: تراجع حاد في عدد الحيوانات المنوية عالميا
تراجع حاد في عدد الحيوانات المنوية عالميا
أظهرت دراسة علمية حديثة نُشرت من قبل باحثين في القدس أن عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال في مناطق مثل أمريكا الشمالية وأوروبا وأستراليا ونيوزيلندا، شهد انخفاضاً حاداً خلال الأربعين عاماً الماضية، ما يثير مخاوف علمية بشأن مستقبل الخصوبة البشرية.
تراجع مقلق في الخصوبة الذكورية خلال العقود الأخيرة
تراجع مقلق في الخصوبة الذكورية خلال العقود الأخيرة
ووفقاً للنتائج التي راجعت 185 دراسة عالمية، تبين أن تركيز الحيوانات المنوية لدى الرجال انخفض بنسبة 52.4%، بينما تراجع العدد الإجمالي بنسبة 59.3%، فيما حذر الباحث الرئيسي، الدكتور Hagai Levine، في تصريحاته لهيئة الإذاعة البريطانية BBC من أن هذا التراجع لا يمكن تجاهله.
وقال ليفين: "إذا لم نُغيّر أساليب حياتنا، والبيئة التي نعيش فيها والمواد الكيميائية التي نتعرض لها يومياً فإنني قلق جداً بشأن مستقبلنا الإنجابي وقد نواجه في نهاية المطاف أزمة تهدد بقاء الجنس البشري".
المتهمون: البلاستيك والسجائر والتوتر والطعام السريع
حدد الدكتور ليفين عدة عوامل قد تكون وراء هذا التدهور، من بينها:
المواد الكيميائية المصنعة مثل المبيدات والبلاستيك.
السمنة وارتفاع نسب الدهون في الجسم.
التدخين والتعرض المزمن للتوتر النفسي.
الوجبات السريعة وعادات الأكل غير الصحية.
قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات.
وأوضح أن هذه العوامل مجتمعة تُحدث خللًا في توازن الهرمونات الذكورية وتؤثر سلباً على إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها.
ما العمل؟ خطوات بسيطة لرفع الخصوبة
رغم الصورة القاتمة تقدم الدراسة بعض الأمل، مشيرة إلى أن هناك وسائل بسيطة لتحسين عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، وتشمل:
وسائل بسيطة لتحسين عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال
اتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على أطعمة مثل المكسرات والمحار والماء النقي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية والوظائف الهرمونية.
تناول مكملات غذائية محددة بعد استشارة الطبيب.
النوم دون ملابس لتحسين حرارة الخصيتين وجودة الحيوانات المنوية.
ومن النصائح اللافتة التي أوردتها دراسة بريطانية أخرى أن ممارسة العلاقة الزوجية مرتين خلال ساعة واحدة قد تؤدي إلى زيادة الخصوبة بمعدل 3 أضعاف ما يوفر خياراً بسيطاً وفعّالًا للأزواج الذين يسعون للإنجاب.
