6 خرافات شائعة عن الاحتلام.. هل يؤثر حقا على الصحة الجنسية؟
خرافات وحقائق عن الاحتلام
الاحتلام، أو القذف اللاإرادي أثناء النوم، هو ظاهرة فسيولوجية طبيعية تحدث لدى الذكور، خاصةً خلال مرحلة البلوغ وما بعدها، على الرغم من أنها عملية بيولوجية معروفة، إلا أنها لا تزال محاطة بالعديد من المفاهيم الخطأ والخرافات التي تسبب قلقاً وحيرة لدى الكثيرين.
في السطور التالية تستعرض بوابة صحة 6 خرافات شائعة عن الاحتلام، مع توضيح الحقائق العلمية التي تدحضها، للمساعدة على فهم هذه الظاهرة بشكل أفضل وتخفيف المخاوف المرتبطة بها.
الاحتلام من الحالات التي تصيب المراهقين تحديداً، كما يعاني منها الرجال البالغون، فهي تحدث بشكل متكرر عند البعض وتحدث قليلا عند آخرين، ونظرا لوجود بعض الخرافات المتعلقة بالاحتلام، فتكشف عنها "بوابة صحة" كما تكشف عن الحقائق المتعلقة به.
يُشاع أن الاحتلام يضر الجهاز المناعي ويقلل عدد الحيوانات المنوية
6 مفاهيم خطأ شائعة حول الاحتلام
1-الاحتلام يضر الجهاز المناعي
يعتقد بعض المراهقين والرجال أن الاحتلام أو القذف يضران بالجهاز المناعي، لكن لا يوجد دليل على أن النشوة الجنسية لها تأثير سلبي على الصحة البدنية، بل يمكن أن يكون الاحتلام علامة على الأداء الجنسي الصحي.
2-الاحتلام يضر الحيوانات المنوية
من بين الخرافات المتعلقة بالاحتلام أنه يقلل عدد الحيوانات المنوية للشخص، لكن هذا غير صحيح، حيث يصنع الجسم حيوانات منوية جديدة بعد القذف، وبالتالي ليس للاحتلام أو الاستمناء تأثير على الخصوبة.
3-الاحتلام علامة على الإحباط الجنسي
الاحتلام ليس علامة على الضعف الجنسي أو أن الشخص لا يمارس العلاقة الجنسية بشكل كافِ أو أنه غير سعيد بحياته الجنسية.
4-الاحتلام عبارة عن أحلام جنسية
رغم أن الاحتلام يرتبط بالأحلام الجنسية لكن ليس دائماً، حيث يمكن للشخص الاحتلام دون مواجهته لأي حلم متعلق بالنشاط الجنسي.
5-الاستمناء يمنع الاحتلام
يعتقد البعض أن الاستمناء يقلل من الاحتلام، لكن لا يوجد دليل على ذلك، حسب موقع Medical News Today.
6-الاحتلام يمكن أن يؤدي لانكماش القضيب
لا يوجد دليل علمي يدعم فكرة أن الاحتلام يقلل من حجم القضيب، فلا يمكن لأي حالة طبية أو حدث طبيعي التسبب في انكماش القضيب.
الاحتلام ظاهرة طبيعية تحدث دون إرادة الشخص
ما هي الحقائق المتعلقة بالاحتلام؟
يوجد العديد من الحقائق المتعلقة بالاحتلام والتي يجهلها الكثير من المراهقين والبالغين، ومن بينها:
1-ليس كل المراهقين أو الرجال يحتلمون، فالبعض لا يختبره.2-لا يمكن منع الاحتلام، حيث يحدث دون إرادة الشخص، لكن يوجد تقنيات تساعد على تقليل تكرار حدوثها مثل الاستمناء قبل النوم، أو ممارسة العلاقة الجنسية بانتظام، وتجنب النوم على البطن.
ورغم أن البعض يجد أن الاحتلام محرجاً وغير مريح؛ إلا أنه حالة طبيعية لا يجب الخجل منها، بل يمكنك تداركها عن طريق التنظيف وإزالة السائل المنوي.
