لماذا يشعر البعض بالقلق قبل إجراء الرنين المغناطيسي؟ 3 نصائح للسيطرة عليه
عند المعاناة من مشكلة صحية ما، فإن بعض الأطباء يوصون بإجراء فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي، ورغم أنها قد تبدو لك سهلة إذا كنت تقوم بها لأول مرة، إلا أن آخرين يشعرون بالقلق والخوف من التواجد بداخل مكان ضيق مظلم أو الانحباس في الداخل.
من الطبيعي الشعور بالقلق قبل وأثناء التصوير بالرنين المغناطيسي، فليس من السهل على الشخص البقاء ساكناً لمدة تصل إلى 45 دقيقة وسط الأصوات العالية الغريبة التي تسيطر على الأذنين؛ لذا يكشف طبيب نفسي عن أسباب الشعور بالقلق قبل هذا الإجراء وطرق تخفيفه.
لماذا تشعر بالقلق قبل إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي؟
كشف راجيف ميهتا، طبيب نفسي، لموقع "Onlymyhealth" عن سببين رئيسيين للخوف من إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي، وهما:
1-الخوف من النتائج
قد يكون لدى المريض افتراضات بأن نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي قد تكون سيئة، لكن يمكن معالجة هذا الخوف بطرح الأسئلة مباشرة على الطبيب بدلاً من البحث على الويب وإيجاد معلومات بعضها غير صحيح يفاقم حالة القلق.
بعض الأشخاص لديهم مخاوف من الأماكن المغلقة الضيقة
2- الخوف من الأماكن المغلقة
لدى بعض الأشخاص مخاوف من الأماكن المغلقة الضيقة، فهو من بين الأسباب التي تدفع البعض للقلق من التصوير بالرنين المغناطيسي، والبعض يتساءل أكثر عما هو الخوف من الأماكن المغلقة؟
يشير الخوف من الأماكن المغلقة إلى الخوف غير المعقول من الأماكن المزدحمة أو المغلقة، كما أن تعرض الشخص للحبس في مصعد مزدحم أو الحبس في غرفة بدون نافذة أو حتى القيادة على طريق سريع مزدحم يسبب الخوف من الأماكن المغلقة.
نصائح لتخفيف القلق قبل إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي
عليك إغماض عينيك وإرخاء الفك وانتبه للسانك
1-في البداية عليك إغماض عينيك وإرخاء الفك وانتبه للسانك لكي يكون مرتاحاً داخل الفم، وقبل دخول السرير لجهاز الرنين المغناطيسي يمكنك وضع قناع النوم، لأنه سيمنعك من رؤية المنطقة الضيقة والشعور بالرغبة في إلقاء نظرة خاطفة حولك.
2-أكد "ميهتا" أنه يجب زيارة الطبيب في حالة المعاناة من القلق العام خاصة إذا كان الخوف من الأماكن المغلقة يساهم في ذلك، وربما يصف لك الطبيب مضاداً للقلق قصير المفعول أو ينصحك بممارسة التنفس العميق لبضع دقائق.
3-يمكن أن يساعد الدعم العاطفي من صديق أو قريب بالسيطرة على القلق أثناء إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي.
ويجب معرفة أن إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي يساهم في تشخيص الإصابة أو الألم سواء في العمود الفقري أو المفاصل أو الأطراف والحوض، وبالتالي فإنه يفيدك في النهاية وربما يقلل ذلك من مخاوفك السابقة للإجراء.
