كيف تستفيدين من أوراق الكاري لجمالك؟ 5 وصفات تعيد الحيوية لبشرتك
كيف تستفيدين من أوراق الكاري لجمالك؟
أوراق الكاري هي أوراق عطرية مأخوذة من شجرة التوابل، شائعة في المأكولات الهندية والآسيوية الجنوبية، تحتوي هذه الأوراق على العديد من الفوائد الصحية والغذائية بفضل غناها بالمغذيات والمضادات للأكسدة، ما يجعلها إضافة مثالية لروتين العناية بالبشرة.
أوراق الكاري يساعد على تقليل التجاعيد
فوائد أوراق الكاري للبشرة
غنية بمضادات الأكسدة
تعتبر أوراق الكاري مصدراً ممتازاً لـ المضادات للأكسدة مثل فيتامينات A وC، حيث تساعد -حسب دراسة نُشرت في International Journal of Pharmaceutical Sciences- على تقليل التجاعيد وتحفيز نمو خلايا جديدة، ما يعزز شباب البشرة ويحارب علامات الشيخوخة المبكرة.
خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات
أوراق الكاري تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ما يجعلها فعالة في معالجة مشكلات البشرة مثل حب الشباب والدمامل، وفي دراسة نُشرت في Reviews in Food and Agriculture فإن زيت أوراق الكاري يمكن أن يساعد على علاج الالتهابات الجلدية مثل قدم الرياضي والتينيا.
تفتيح البشرة
أوراق الكاري غنية بفيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات، كما أنها تساهم في تجديد الخلايا وتقليل البقع الداكنة، حيث أكدت دراسة نشرتها Saudi Journal of Medical and Pharmaceutical Sciences أن كريم أوراق الكاري يمكن أن يساعد على تقليل البقع الداكنة بفضل وجود مادة β-caryophyllene في الأوراق.
تهدئة الالتهابات
بفضل خصائصها المضادة للالتهابات تُعد أوراق الكاري مفيدة لعلاج الاحمرار والتهيج الناتج عن حالات جلدية مثل حب الشباب والإكزيما، وبذلك يمكن للأوراق أن تهدئ البشرة وتخفف من التورم والتسلخات.
ترطيب البشرة
تحتوي أوراق الكاري على زيوت طبيعية تعمل على ترطيب البشرة، هذه الزيوت تساهم في الحفاظ على الرطوبة داخل البشرة مما يجعلها ناعمة ونضرة.
كيفية استخدام أوراق الكاري للبشرة
قناع أوراق الكاري مع العسل: اهرسي أوراق الكاري مع ملعقة من العسل وضعي المزيج على وجهك لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه.
قناع أوراق الكاري مع الكركم: امزجي أوراق الكاري مع الكركم والقليل من الماء لتكوين عجينة، وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة.
قناع أوراق الكاري مع الزبادي: امزجي الأوراق مع الزبادي وضعيه لمدة 20 دقيقة.
قناع أوراق الكاري مع جل الصبار: امزجي الأوراق مع جل الصبار وضعي المزيج على الوجه.
قناع أوراق الكاري مع الشوفان والعسل: اخلطي المكونات وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة.
قد تسبب أوراق الكاري تهيجاً
الآثار الجانبية المحتملة
على الرغم من فوائدها قد تسبب أوراق الكاري تهيجاً أو جفافاً للبشرة إذا استُخدمت بكميات كبيرة، لذا يُنصح دائماً بإجراء اختبار حساسية قبل الاستخدام المنتظم.
