ما هي متلازمة رائحة السمك؟ مضاعفاتها و3 نصائح لتقليل الرائحة
متلازمة رائحة السمك
هل شعرت من قبل أن رائحة الأشخاص حولك تشبه السمك؟ لا يعد الأمر مجرد وهم أو أنك تعاني من مشكلة في التنفس، ولكن توجد بالفعل حالة مرضية تسمى "متلازمة رائحة السمك"، وهي حالة غير شائعة تجعل رائحة الأشخاص مثل الأسماك الفاسدة.
متلازمة رائحة السمك تعد من المشاكل الصحية، التي تحدث بفعل جينات معيبة، يرثها الشخص من والديه، ويتعرض المرضى لحالة من الاكتئاب والقلق، بسبب رائحتهم التي تكون مزعجة للآخرين، ولتخفيف حدة الأعراض، يرجى إدارة التوتر من خلال النظام الغذائي الصحي والأدوية، وفقاً لـ"NHS".
ما هي بيلة ثلاثي ميثيل أمين "متلازمة رائحة السمك"؟
هي اضطراب أيضي، يجعل رائحة العرق واللعاب والتنفس تشبه الأسماك، كما تؤثر الاضطرابات الأيضية على كيفية معالجة الجسم للعناصر الغذائية والإنزيمات.
متلازمة رائحة السمك ترتبط برائحة العرق
ما هي أنواع متلازمة رائحة السمك؟
متلازمة رائحة السمك نوعين:بيلة ثلاثي ميثيل أمين الأولي: يرث الأشخاص الذين يعانون من متلازمة رائحة السمك الأولى طفرات جينية معينة من آبائهم البيولوجيين.
بيلة ثلاثي ميثيل أمين الثانوية: تؤدي بعض الحالات الطبية والمكملات الغذائية إلى الإصابة بمتلازمة رائحة السمك.
هل متلازمة رائحة السمك شائعة في العالم؟
تشير الأبحاث إلى أن 1 من كل مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من متلازمة رائحة السمك، وتؤثر متلازمة رائحة السمك على النساء أكثر من الرجال.
ما هي مضاعفات متلازمة رائحة السمك؟
متلازمة رائحة السمك تمنعك من ممارسة الحياة اليومية، وتظهر الأبحاث أن الأشخاص المصابين بهذه الحالة يتجنبون العلاقات والوظائف والأنشطة، حيث يلاحظ الآخرون الرائحة الكريهة التي تسببها متلازمة رائحة السمك، ومن المحتمل أن يصاب الأشخاص المصابون بهذه الحالة المرضية بمشاكل تتعلق بـالصحة العقلية، بما في ذلك: القلق، والاكتئاب، ونادراً ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة رائحة السمك سلوك انتحاري.
يصاب مرضى متلازمة رائحة السمك بالاكتئاب
كيفية التعامل مع متلازمة رائحة السمك؟
هناك بعض النصائح الفعالة التي تساهم في إدارة متلازمة رائحة السمك، وتشتمل على ما يلي:
-العناية الشخصية: يؤدي استخدام الصابون إلى تقليل رائحة الجسم.
-الطعام الصحي: تُفاقم بعض الأطعمة من متلازمة رائحة السمك، وخاصة تلك التي تحتوي على معدلات عالية من التوابل.
-إدارة التوتر: الإجهاد يمكن أن يزيد أعراض متلازمة رائحة السمك، لذا يفضل ممارسة اليوجا وتمارين التأمل.
