عند اختيار المأكولات البحرية يجب الانتباه إلى مكوناتها وطريقة طهيها، ويجب تقليل استخدام الدهون غير ا...
بناء علاقة ناجحة مع أبناء الزوج يتطلب الحب غير المشروط، والتفهم، والتواصل الفعّال، والاحترام المتباد...
رقعة قلبية من خلايا جذعية تمنح أملاً جديداً لمرضى فشل القلب، وتعمل كجسر إنقاذ حتى توافر القلب المناس...
تبيَّن أن مرضى الغدة الدرقية قد يعانون من مشكلات في المزاج والتوتر والقلق، وذلك لأن هرمونات الغدة ال...
النوم يساعد الدماغ على التخلص من السموم والبروتينات الضارة، ويحدث هذا التنظيف أثناء النوم العميق في...
النزيف بعد الولادة المعروف باسم lochia ليس دورة شهرية، ويستمر لعدة أسابيع ويتغير لونه من الأحمر إلى...
بعض الخضراوات مثل الفجل النيء والصبار قد تضر بصحة الحامل والجنين.. اغسلي الخضار جيداً واطهيها لتناول...
نوبات الفص الصدغي... فقدان مؤقت للوعي وأسباب متعددة، والعلاج بين الأدوية والجراحات والتحفيز العصبي!
يجب على الأمهات الانتباه لكمية الملح المناسبة للأطفال، فالكليتين لا تزالان في مرحلة النمو وغير قادرت...
يتميز زيت الكاميليا بتركيبته الغنية بالأحماض الدهنية، فيساعد في تعزيز صحة الشعر وتوفير الترطيب العمي...
لا يحتاج معظم الأشخاص إلى غسل شعرهم يومياً إذ قد يؤدي ذلك إلى جفاف فروة الرأس وتلف الشعر، فغسل الشعر...
توجد آثار جانبية يمكن أن تتعرض لها الحامل عند الخضوع لعلاج تقويم العمود الفقري، كما أن هناك بعض الحا...
يؤدي نقص الخلايا الجذعية الحوفية إلى تشوش الرؤية وألم في العين وأحياناً فقدان البصر التام، ثم طور ال...
هناك العديد من العلاجات المنزلية لحب الشباب أثناء الحمل، منها: الخيار، وجل الصبار، وخل التفاح، وصودا...
شيخوخة الجهاز المناعي ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالخرف، بينما تبين أن الأمعاء التي تشيخ بسرعة هي أقو...
التقلقل العاطفي يؤثر على الحياة اليومية والعلاقات. تشخيصه يتم عبر تقييم عصبي، والعلاج يشمل مضادات ال...
لوقت طويل كان يُعتقد أن الهدف المثالي هو 10,000 خطوة يومياً لكن الدراسات الحديثة أظهرت أن حتى 2,500...
من الضروري مراقبة أي تدهور في الأعراض التنفسية أثناء الصيام، لذا ينصح الأفراد بالبقاء منتبهين لأي عل...
مكملات غذائية مثل الكرياتين، الكركمين، المغنيسيوم، والنياسين تساهم في تعزيز الذاكرة وتأخير الشيخوخة....
العمى الليلي (نيكتالوبيا) يؤثر على الرؤية في الأماكن المظلمة بسبب مشاكل في شبكية العين أو نقص الضوء.
لقضاء رمضان صحي يمكنك اتباع بعض النصائح لإعادة هيكلة السفرة الرمضانية، فتجنبي الطبخ في درجة حرارة عا...
