استكشف الباحثون الاستخدامات الطبية المتعددة لعشبة اليارو، والتي تساعد في التئام الجروح وتخفف من الته...
الفوائد الصحية لإدراج الحلبة في النظام الغذائي للنساء خلال الدورة الشهرية؛ تعزيز تدفق الدم، وتنظيم ا...
يلعب البقدونس دوراً في الوقاية من مشكلات صحية متعلقة بالنساء مثل هشاشة العظام وسرطان الثدي، كما أنه...
يرجع الرغبة المستمرة في تناول الشوكولاتة إلى: انخفاض سكر الدم، ونقص المغنسيوم، والتغيرات الهرمونية،...
النساء أكثر عرضة للإصابة بالأورام الليفية الرحمية في حالة المعاناة من السمنة أو زيادة الوزن، أو كانت...
عشبة بلسم الليمون من نفس عائلة النعناع، تتمتع برائحة ونكهة قوية ولديها قدرة خارقة في السيطرة على بعض...
الآيس كريم يخفف تقلصات الدورة الشهرية ويحسن المزاج، لكنه لا يؤثر على انتظام موعد الدورة، والتوازن مه...
أقامت د. داليا غزلان ورشة توعوية مجانية حول الصحة الجنسية والإنجابية عبر منصة موچ، لتصحيح المفاهيم ا...
تطبيقات تتبع الدورة قد تهدد خصوصيتك، ويُنصح بحذفها أو استخدام خيارات آمنة، وتعطيل تتبع الموقع لحماية...
من الحالات الصحية التي تسبب ألم المبايض: وجود أكياس على المبايض، وبطانة الرحم المهاجرة، والتهاب الحو...
يتعين على الرجال تقديم الطمأنينة للمرأة والتعبير عن ارتياحهم لممارسة العلاقة الحميمة أثناء الدورة ال...
غشاء البكارة لا يرتبط بالنشاط الجنسي وعذرية النساء، وله أشكال وأحجام مختلفة، وبعض الأشكال قد تحتاج ل...
تحتوي الألوفيرا على مركبات يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب، وتخفيف الانتفاخ المرتبط بآلام الدورة الش...
توجد عواقب سلبية للبلوغ المبكر للفتيات منها: توقف النمو، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، والإصابة ب...
هناك أطعمة ومشروبات تساعدك على انتظام الدورة الشهرية منها: الزنجبيل، والجزر، والحبوب الكاملة، والأفو...
أثبتت إحدى الدراسات وجود علاقة بين تناول المشروبات الغازية وزيادة تقلصات الدورة الشهرية، ويرجع السبب...
المغنيسيوم يساعد في تقليل تقلصات الدورة الشهرية عبر استرخاء العضلات، وتنظيم البروستاجلاندين، وتقليل...
هناك عوامل تجعل رائحة الدورة الشهرية كريهة منها: البكتيريا الطبيعية في المهبل، والإهمال في النظافة،...
خروج الإفرازات الصفراء يُعد من علامات قرب الدورة الشهرية، وقد يكون علامة على الإصابة بالعدوى البكتير...
هناك فوائد علاجية عديدة لزيت الشمر منها: يعالج مشاكل الجهاز الهضمي، ويساعد على التئام الجروح، ويعمل...
أصبح سرطان الثدي أكثر شيوعاً بين النساء في العشرينيات والثلاثينيات من العمر، وبعض العوامل تزيد من خط...