هل يمكن علاج حب الشباب الهرموني؟ خيارات متاحة ونصائح مهمة
يعد حب الشباب الهرموني أحد أنواع البثور التي ترتبط بتقلبات الهرمونات ويظهر عادةً خلال فترة البلوغ، لكنه قد يستمر لدى العديد من النساء حتى سن متقدمة، ووفقاً لدراسة نُشرت في "health line" يعاني حوالي 50% من النساء بين 20 و29 عاماً و25% من النساء بين 40 و49 عاماً من حب الشباب.
تتميز هذه الحالة الجلدية بظهور البثور حول الخدين وخط الفك، إضافةً إلى الرؤوس السوداء والبيضاء والبشرة الدهنية والالتهابات وحساسية الجلد.
أسباب حب الشباب الهرموني
أسباب حب الشباب الهرموني
تحدث معظم حالات حب الشباب عندما تصبح الغدد الدهنية أكثر حساسية لهرمونات الأندروجين، ما يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت في الجلد، توضح ناتاليا سبيرينغز، استشارية الأمراض الجلدية ومؤلفة كتاب Skintelligent: What You Really Need to Know to Get Good Skin، أن هذه الهرمونات ترتفع بشكل طبيعي خلال فترة البلوغ إلا أن بعض النساء يظللن أكثر حساسية لها طوال حياتهن.
إلى جانب العوامل الوراثية قد تؤدي أنماط الحياة إلى تفاقم المشكلة مثل استخدام العديد من منتجات العناية بالبشرة التي قد تسبب تهيج الجلد، ما يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
لماذا يستمر حب الشباب حتى بعد المراهقة؟
تشير دراسة نُشرت عام 2020 إلى أن هناك عدة عوامل رئيسية تساهم في استمرار حب الشباب الهرموني لدى البالغين، ومن بينها:
التغيرات الهرمونية قبل الدورة الشهرية
سوء التغذية
قلة النوم
استخدام المكياج
التوتر
لا يوجد عمر محدد يبدأ فيه حب الشباب الهرموني أو ينتهي حيث تختلف الحالة من شخص لآخر وقد تستمر لدى بعض النساء حتى بعد انقطاع الطمث.
طرق التعامل مع حب الشباب الهرموني
تقليل عدد منتجات العناية بالبشرة
قد يكون من المغري تجربة العديد من المنتجات لكن يجب تذكر أن البساطة هي الأفضل، إذ يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للمستحضرات إلى تهيج الجلد لذا يُفضل الاكتفاء بالأساسيات مثل منظف الوجه والمرطب وواقي الشمس.
تجربة علاج واحد في كل مرة
هناك العديد من العلاجات المتاحة لكن استخدامها معاً قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة، لذا من الأفضل تجربة منتج واحد مثل حمض الساليسيليك بنسبة 2% لعدة أسابيع قبل تحديد فعاليته، حيث تشمل الخيارات الأخرى:
استخدام بيروكسيد البنزويل لعلاج حب الشباب
بيروكسيد البنزويل
أدابالين (Differin Gel)
حمض الأزيليك
أحماض بيتا هيدروكسي
استشارة طبيب الأمراض الجلدية
إذا كان حب الشباب يؤثر على جودة الحياة فقد يكون من المفيد مراجعة طبيب مختص لوضع خطة علاجية تناسب الحالة، وهناك خيارات فعالة لعلاج حب الشباب ولا داعي لمواجهة المشكلة بمفردك.
استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية
يمكن أن تكون حبوب منع الحمل خياراً فعالاً لعلاج حب الشباب الهرموني بشرط أن يوصي بها الطبيب، ومع ذلك يجب الحذر من أن بعض أنواع الحبوب التي تحتوي فقط على البروجستيرون قد تؤدي إلى تفاقم الحالة.
تقبل طبيعة البشرة
قد يكون من الصعب التعايش مع حب الشباب خاصةً في عصر وسائل التواصل الاجتماعي الذي يروج لفكرة البشرة المثالية، لذا يُنصح بالتركيز على الجوانب الإيجابية في المظهر مثل الشعر المجعد أو النمش لتعزيز الثقة بالنفس.
