تصدر أحمد حسام ميدو نجم الزمالك السابق، محركات البحث ومواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية،...
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة Nutrients عن نتائج تشير إلى أن تناول البرتقال قد يساهم في تحسين بعض مؤ...
لم يعد النياسين أو فيتامين ب3 مجرد عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم بل تحول في السنوات الأخيرة إلى واحد...
يحذر أطباء من التوقف المفاجئ عن أدوية الستاتين مثل أتورفاستاتين (ليبيتور) أو روسوفاستاتين (كريستور)،...
يعد هرمون الإستروجين أحد أهم الهرمونات المسؤولة عن صحة المرأة، حيث يلعب دوراً رئيسياً في تنظيم الدور...
دراسة شاملة تؤكد فوائد الكولاجين للبشرة والتهاب المفاصل، مع غياب تأثير واضح على الأداء الرياضي أو بع...
يعد نظام داش الغذائي (DASH) من أبرز الأنظمة الغذائية الصحية التي أثبتت فعاليتها في دعم صحة القلب وخف...
انقطاع الطمث المبكر قبل سن الأربعين يرتبط بزيادة خطر أمراض القلب بنحو 40% لدى النساء، ما يستدعي متاب...
إدارة الكوليسترول ليست خطوة مؤقتة بل تتطلب الالتزام الدائم الذي يبدأ بنمط حياة صحي ويتطور بعلاج مبكر...
يسبب تكلّس شرايين الثدي في زيادة خطر أمراض القلب لدى النساء، فيما يتيح الذكاء الاصطناعي تقييماً دقيق...
كشفت دراسة أن جزيئات RNA الصغيرة الموجودة في الدم يمكنها التنبؤ باحتمال البقاء لعامين لدى كبار السن...
دراسة حديثة تكشف أن نجاح الحمية منخفضة الكربوهيدرات يعتمد على جودة الطعام لا كميته، لتجنب مخاطر القل...
ممارسة رياضيات مثل رفع الأثقال والكارديو يخفضان الكوليسترول بطرق مختلفة؛ الجمع بينهما مع نظام غذائي...
كشفت دراسة صادرة عام 2026 أن حبوب enlicitide الفموية تعمل على خفض الكوليسترول الضار حتى 60%، وهو ما...
قد يرتبط تناول الجبن كامل الدسم بانخفاض خطر الخرف ضمن نظام غذائي متوازن، لكن الاعتدال يظل مهماً لتجن...
أكدت دراسات علمية أن معظم الآثار الجانبية لأدوية الستاتين التي دفعت كثيرين إلى تجنب استخدامها أو الت...
الزانثلازما هي ترسبات صفراء للكوليسترول تحت الجلد وتعرف بين الأطباء أحياناً باسم "أيدي الكوليسترول"،...
الجمع بين البروبيوتيك وأحماض أوميجا 3 الدهني يعزز الصحة العامة من خلال تحسين وظائف الأمعاء ودعم الكب...
دراسة حديثة تشير إلى أن النشاط البدني الخفيف اليومي يقلل خطر الوفاة لدى مرضى متلازمة الأيض، خاصة في...
Lerochol، مثبط PCSK9 من الجيل الثالث، يوفر خفضاً مستداماً للكوليسترول الضار بحقنة شهرية سهلة، ويفتح...
دراسة جديدة توضح أن الكوليسترول المرتفع قد يكون وراثياً، وأن الفحوصات الحالية تفشل في اكتشاف معظم ال...
