دراسة عالمية تحذر من أن امتلاك الهاتف الذكي قبل سن 13 عامًا يرتبط بتدهور الصحة النفسية لاحقًا، مع زي...
الاستحمام بالماء الساخن من أكثر الوسائل شيوعاً لتخفيف التوتر وتهدئة العضلات، لكن هذه العادة اليومية...
عند استخدام مكمّلات البروتين والكرياتين والإلكتروليتات بوعي، يمكن أن تدعم الطاقة والأداء اليومي وتسد...
يبحث الكثيرون عن طرق لإزالة طلاء الأظافر الجل بدون استخدام الأسيتون، نظراً لتأثيره المجفف على الأظاف...
أدوية GLP-1 قد تُسبب إرهاقًا مؤقتًا بسبب قلة السعرات وتغير الأيض، خاصة خلال أول 8 أسابيع، ويمكن التح...
الاهتمام بالعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يقوي الشعر ويحسن ملمسه ويحافظ على صحة فروة الرأس خلال ال...
تتسبب عادات يومية مثل قلة النوم، ,التوتر، ,الطعام غير الصحي، ,الشاشات، والتلوث في تسريع شيخوخة البشر...
تحسّن أدوية اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) الأعراض عبر تعزيز اليقظة ونشاط يشبه النوم الجيد،...
تسبب وشم بحبر أحمر في إصابة رجلاً بولندياً بالتهاب مناعي واسع، وتساقط كامل للشعر وتوقف التعرّق، ما أ...
توصل فريق بحثي من جامعة جنوب فلوريدا إلى أن حاسة الشم تلعب دوراً محوريا في كبح الرغبة في الأكل، ما ق...
دراسة واسعة تُظهر أن التمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي خلال الحمل يقللان خطر سكري الحمل بفعالي...
إقبال الرجال على تجميل الذقن يتزايد مع تغير المفاهيم الجمالية، حيث أصبح الفك المحدد رمزاً للثقة والق...
تظهر مخاوف متكررة من ارتباط الاستخدام طويل الأمد لأدوية الحموضة يزيد خطر الإصابة بورم المعدة، لكن در...
تقدم حبوب ويجوفي بديلاً أقل تعقيداً من الحقن في علاج السمنة، مع أعراض جانبية هضمية مشابهة، وفروق بسي...
دراسة أمريكية تشير إلى أن التعرض لتلوث الهواء قبل الولادة وبعدها، خاصة الجسيمات الدقيقة، يرتبط بزياد...
النرجسية قد ترتبط بالجينات، لكن الطفولة والتنشئة تلعب الدور الأكبر في ظهورها، بين الحب المشروط والصد...
دراسة كبيرة عام 2025 تشير إلى أن مكمل فيتامين B3 قد يقلل معدل الإصابة بأورام الجلد، مع جدل علمي حول...
تًشير الدراسات إلى أن الشخير المرتبط بانقطاع النفس أثناء النوم قد يخفض التستوستيرون ويؤثر سلباً على...
دراسة حديثة تُظهر أن كفاية الدخل وتلبية الاحتياجات اليومية للأسرة عامل أساسي في نضج دماغ الرضع خلال...
انتشار ورم البروستاتا إلى العظام قد يسبب ألماً شديداً لكن الالتزام بالعلاج وتقليل التوتر والقيام با...
دراسة حديثة تشير إلى أن النشاط البدني الخفيف اليومي يقلل خطر الوفاة لدى مرضى متلازمة الأيض، خاصة في...
