نتائج البحث عن وباء - صفحة 25

ظهور التجاعيد

4 مشروبات صحية لمحاربة علامات الشيخوخة.. الشاي الأخضر منجم فوائد

لتعزيز نضارة البشرة والحفاظ عليها من علامات التقدم في العمر، يُنصح بشرب كميات كافية من الماء، وعصير جريب فروت والبنجر، والشاي الأخضر.
قرقرة المعدة

أسباب وعلاج قرقرة المعدة بعد الأكل.. تجنب هذه الأطعمة منعاً للإحراج

عندما تسمع أصوات صادرة من المعدة فأعلم أن الجهاز الهضمي يعمل، فهي تحدث نتيجة تقلصات العضلات وتكوين الغازات في الجهاز الهضمي أثناء مرور الطعام عبر الأمعاء
هستامين

عدم تحمل الهيستامين.. حالة صحية تتشابه أعراضها مع حساسية الطعام

صحة الأمعاء انعكاس لعيش حياة صحية هادئة، وعلى عكس المتداول فإن تناول الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والمخلل الملفوف تضر بصحة الجهاز الهضمي.
مشروبات تحميك من الجفاف خلال الصيف

كثف من تناولها خلال الصيف.. 4 مشروبات صحية تحميك من الجفاف

توجد بعض المشروبات الصحية الموصي باستهلاكها في الصيف، لتجنب الإصابة بالجفاف، منها: ماء جوز الهند، الحليب، الشاي، الماء الغني بشرائح الفواكه.
أطعمة ومشروبات مفيدة للرئة

للحفاظ على جهازك التنفسي.. 4 أطعمة و7 مشروبات تعزز صحة رئتيك

لتعزيز صحة الرئة يُنصح بإدراج بعض الأطعمة والمشروبات في نظامك الغذائي، منها: الشاي الأخضر، الأفوكادو، القرفة، الفاصوليا، المكسرات.
التهاب اللوزتين

5 أطعمة ومشروبات تجنبها عند التهاب اللوزتين.. احذر الحمضيات والكافيين

يمكن أن يسبب التهاب اللوزتين آلاماً في الحلق وصعوبة في البلع، لذا ينبغي تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض مثل "الحمضيات والكافيين"
5 مشروبات صحية تعزز توازن الهرمونات في الجسم.. هل جربت شاي الأعشاب؟

5 مشروبات صحية تعزز توازن الهرمونات في الجسم.. هل جربت شاي الأعشاب؟

هل تعاني من عدم توازن الهرمونات ولا تعرف الحل؟ إليك بعض المشروبات التي قد تساعدك على حل هذه المشكلة الصحية، بجانب ممارسة الرياضة وتقنيات الاسترخاء واتباع نظام غذائي صحي
حبوب الذقن

7 نصائح غذائية لمنع ظهور حبوب الذقن.. تجنب المشروبات الغازية أبرزها

حب الشباب الهرموني من أكثر المشاكل التي تزعج الشباب، وخاصة في منطقة الذقن، الآن يمكنك التخلص منها من خلال اتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضراوات.
5 مشروبات صحية تعزز امتصاص الحديد في الجسم

لعلاج الأنيميا.. 5 مشروبات صحية تعزز امتصاص الحديد في الجسم

تحضير المشروبات والعصائر باستخدام الفواكه والخضراوات الغنية بالحديد، مثل السبانخ واللفت والخوخ تعزز امتصاص الحديد الذي يحتاجه الجسم.
الغضب يؤثر في صحتك

ماذا يفعل الغضب في جسدك؟ 5 أضرار صحية وعقلية تهدد حياتك

إذا كنت شخصاً سريع الغضب، كل كلمة تؤثر فيك وتجعلك في حالة هياج، فعليك إدراك أن غضبك لا يزيد شعورك بالعداء تجاه موقف أو شخص أخطأ في حقك
مشروبات صحية لتسريع حرق الدهون

5 مشروبات صحية لتسريع حرق الدهون.. الماء أفضل الحلول لإنقاص الوزن

هل تعاني من زيادة الوزن، ولا تعرف كيف يمكن أن تتخلص من هذه المشكلة ولا تفضل تناول الأدوية أو اللجوء إلى العمليات الجراحية؟ الحل يكمن في إضافة بعض المشروبات الصحية التي تعزز حرق الدهون في نظامك الغذائي.
علامات تشير إلى وجود مشاكل صحية عند الرجال

العطش المستمر والشامات الغريبة.. 5 أعراض صحية خطيرة يتجاهلها الرجال

هل يهتم الرجال بالفحوصات الدورية؟ العديد من الرجال لا يفضلون الذهاب إلى الطبيب، لذا تتدهور صحتهم سريعاً على عكس النساء، وبناءً على ذلك
فوائد الشاي الأزرق

هل جربت الشاي الأزرق؟ بديل خالِ من الكافيين يكافح 6 مشاكل صحية

تناول الشاي الأزرق يساهم في تحسين صحة القلب عن طريق السيطرة على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، حيث تعمل المركبات الموجودة فيه على توسيع الأوعية الدموية.
مشروبات صحية للبشرة

للحفاظ على نضارة البشرة.. أضف 5 مشروبات صحية إلى نظامك الغذائي

توجد بعض المشروبات الصحية التي ينبغي إدراجها في النظام الغذائي للتعزيز من نضارة البشرة، بما في ذلك العصائر الخضراء والشاي الأخضر وشاي الأعشاب.
الصداع النصفي

من بينها عصير العنب.. 6 مشروبات صحية تخفف أعراض الصداع النصفي

توجد بعض المشروبات الصحية التي تعالج الصداع النصفي، وينصح بإدراجها في النظام الغذائي يومياً، بما في ذلك عصير العنب والتوت وعصير البرتقال.
فوائد تناول البطيخ في الصيف

أفضل 7 أطعمة ومشروبات تكافح حر الصيف.. الخيار ضروري والبطيخ يروي العطش

يحتاج جميعنا إلى أطعمة تزيد من ترطيب الجسم في الصيف، والحفاظ على درجة الحرارة الطبيعية لكي لا نصاب بالأمراض، والبطيخ والخيار من أفضل الأطعمة المنعشة للجسم.
الإصابة بضيق التنفس

لمرضى الربو والرئة والقلب.. 10 عوامل تزيد معدل تكرار نوبات ضيق التنفس

توجد عوامل تزيد احتمالية إصابتك بضيق التنفس مثل التدخين، أو ارتفاع الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب، أو وجود تاريخ مرضي عائلي.
رجل يعاني من السمنة

التشجيع المادي.. طريقة مبتكرة لتحفيز الرجال على خسارة الوزن الزائد في أوروبا

دراسة تكشف أن التحفيز المالي نجح في تشجيع الرجال الذين يعانون من السمنة على خشارة أوزانهم الزائدة، خاصةً الذين لا يحبذون جلسات التخسيس أو الالتزام بالدايت.
اعراض حصوات الكلى

8 أطعمة ومشروبات تحميك من حصوات الكلى.. ادرجها في نظامك الغذائي

توجد بعض الأطعمة الصحية التي تساعد في الوقاية من تكوين حصوات الكلى، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالكالسيوم، والحبوب الكاملة والخضراوات الصليبية.
أطعمة تعالج التهابات المهبل

مضادات طبيعية لالتهابات المهبل.. 4 أطعمة و3 مشروبات يمكنها حمايتك

تصاب العديد من النساء بالتهابات المهبل أو عدوى بكتيرية وفطريات تحتاج إلى علاج مناسب، لكن يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات تحسين صحة المهبل إلى جانب الأدوية
زيادة كثافة اللحية

أفضل 3 وصفات منزلية لزيادة كثافة اللحية.. هل جربت زيت الزيتون والجوجوبا؟

اللحية تزيد من جاذبية الرجال لكن يواجه البعض مشكلة في زيادة كثافتها نتيجة اضطراب الهرمونات أو وجود عوامل وراثية.