يعاني البعض من شعور دائم بالخوف من المستقبل، فلا يستطيعون اتخاذ قرارات مهمة خوفاً من النتائج المتوقعة، وعليك البحث عن طرق لتقليل هذا الخوف.
يختلف الأرز الأبيض عن البسمتي في المذاق والقوام والاستخدامات في الطهي وفي القيمة الغذائية والسعرات الحرارية أيضاً.
متلازمة غيلان باريه تصيب الأطفال وتؤثر في الأعصاب، وتسبب ضعف في العضلات، وتحدث بعد التعرض لعدوى فيروسية أو عملية جراحية أو إصابة.
هناك أسباب للإصابة بالقشعريرة دون حمى منها: التعرض للبرد، والآثار الجانبية للأدوية، ونقص السكر الدم، وقصور الغدة الدرقية، وسوء التغذية.
معظم لدغات العنكبوت غير ضارة، ولكن تؤدي بعض أنواع من العنكبوت إلى أمراض خطيرة مثل الصدمة التأقية وهي رد فعل من الجهاز المناعي.
لخسارة الوزن بعد سن الأربعين يُنصح بمراقبة النظام الغذائي، وزيادة النشاط البدني، والحصول على نوم جيد، وإدارة التوتر، وتناول الطعام بوعي.
أفضل 5 تطبيقات للاستشارة النفسية أونلاين؛ تطبيق ريلاكس بالأردن، وتطبيق لبيه بالسعودية، وتطبيق حاكيني، و تطبيق تطمن، وتطبيق كيورا.
حليب الثدي يعالج الإكزيما بفضل البكتيريا والبروبيوتيك، وقد أثبت فعاليته لدى الأطفال كمضاد للحكة والجفاف، دون آثار جانبية.
يبدأ الطفل الوقوف بين 9-12 شهراً. الوقوف المبكر طبيعي ويساعد على تقوية العضلات. ساعديه بمساحة آمنة ودعمه بالتوازن.
التناول الصحيح للمكملات الغذائية يدعم الصحة، ويعزز من الوظائف الحيوية، كما أنه لا يسبب مشاكل أو أعراض، وبناءً على ذلك، لا تتجاوز الجرعات المسموح بها يومياً.
هناك طرق لإزالة الشعر حول الأعضاء التناسلية للرجال منها: التشذيب لشعر المنطقة التناسلية، ونزع الشعر حول الأعضاء التناسلية بالملقط.
التليف الكيسي يؤدي لتلف شديد في الجهاز الهضمي والرئتين إضافة إلى أعضاء أخرى بالجسم، وتتمثل أعراضه في التهاب البنكرياس والعقم والتهاب الرئة.
الدولا هي مدربة محترفة تقدم دعماً عاطفياً وجسدياً وتثقيفياً للأمهات الجدد قبل وأثناء وبعد الولادة، لكن دون تدخل طبي.
الخوف من المستقبل من الحالات الشائعة التي تسبب الإنهاك، حيث يقلق الناس بشأن نتيجة حدث مستقبلي لم يختبروه من قبل، ويرتبط الخوف من المجهول بعدم التكيف مع التغيير.
سرطان عنق الرحم مثل باقي السرطانات يستطيع الانتشار بجميع أنحاء الجسم، لكن التقدم في الطب يسمح حالياً باكتشاف تشوهات عنق الرحم قبل أن تصبح سرطانية.
يبدأ الجنين في النمو خلال الأسبوع الخامس، لذلك يجب الاهتمام بتناول الطعام الصحي، للحماية من الأمراض، والوقاية من التشوهات الخلقية.
تصاعد موجات البرد وزيادة حالات الإنفلونزا والالتهابات يرفع من خطر الإصابة بالنوبات القلبية خاصة بين كبار السن، كما أن الشباب عُرضة كذلك لمشكلات صحية بالقلب.
لبناء عضلات مثالية يُنصح بتناول البروتين في كل وجبة والحافظ على مستويات الطاقة العالية بالكربوهيدرات الكاملة، وشرب الماء.
النوم بدون وسادة يُخفف الحساسية، يُحسن صحة البشرة، ويساعد على وضعية النوم خاصة لمن ينامون على بطونهم. اختر الوسادة حسب وضع نومك.
وافقت FDA على Tryngolza لعلاج متلازمة FCS. يخفض الدهون الثلاثية بنسبة تصل إلى 57% ويقلل نوبات التهاب البنكرياس. يُستخدم مع حمية منخفضة الدهون.
إذا كنت تعاني من مرض السكري، فمن المحتمل أن تكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الجلدية، كفطريات الأظافر والبهاق والشعور بالحكة.
