أكياس النيكوتين بديل بدون تبغ لكنها ضارة وتسبب الإدمان، خاصة للشباب، مع احتمالية أن تكون جرعاتها أعلى من السجائر التقليدية.
تناول الأطفال للوجبات السريعة يمكن أن يسبب قصر حياة الأطفال، وتشتيت تركيزهم، وتسبب الإصابة بالسكري وضعف العظام أيضاً وتؤثر في نمو الدماغ.
عند تناول الأرز الأبيض عليك معرفة سعراته الحرارية لتجنب زيادة الوزن، وهو غني بالحديد وفيتامينات ب، ويحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات.
ربما لا تعرف أن الرموز التعبيرية لها استخدامات أخرى غير المتعارف عليها، ولكنها أصبحت طريقة لشراء وبيع المخدرات عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إذا لم يتم التعامل مع غيبوبة السكر بسرعة وفعالية، يمكن أن تتسبب في تلف الدماغ أو حتى الوفاة، ويمكنك اتباع بعض الاسعافات الأولية لانقاذ المريض.
نصائح تساعد مرضى السكري على فقدان الوزن منها: تناول الخضراوات، وتناول البروتينات الخالية من الدهون، ومارس التمارين الرياضية على معدة فارغة.
تتعدد أشكال الفوبيات عند كثير من الأشخاص منها فوبيا البرد، وهو أحد أنواع اضطرابات القلق، ويعاني مرضاه من ألم البطن والصدر وضيق في التنفس.
إذا كنت تعاني من الدوار الدوخة عند الوقوف وزغللة العين، إضافة للضعف وفقدان الوعي، فهذه علامات على الإصابة بانخفاض ضغط الدم الانتصابي المزمن.
للوقاية من التهاب الدماغ عند الأطفال يمكن تجنب الإصابة بالفيروسات التي تسبب مشاكل صحية للأطفال مع أخذ اللقاحات الصحية لتقليل التعرض للأمراض.
مشاهدة الأفلام أو المسلسلات المألوفة تسمح لنا باستعادة الوقت الذي نتذكره بكل حب، ما يعزز من الحالة المزاجية، ويقلل من فرص التعرض للاكتئاب.
الذرة المشوية منخفضة السعرات (145 سعرة/كوز)، غنية بالفيتامينات والمعادن، وتعزز الهضم. تناولها باعتدال يمنع زيادة الوزن وارتفاع السكر.
التهاب الدماغ عند الأطفال قد يحدث بسبب فيروسات (هربس، غرب النيل) أو عدوى بكتيرية. راقب الأعراض لتجنب المضاعفات واستشر الطبيب.
أظهرت أحدى الدراسات علاقة بين أدوية الغدة الدرقية والخرف، ومع زيادة جرعات دواء الغدة الدرقية ينتج تدهور معرفي وزيادة خطر الإصابة بسكتات دماغية.
التهاب الدماغ يشير إلى تورم أو تهيج الدماغ وتظهر أعراضه في شكل حمى وصداع وفقدان طاقة، وفي الحالات الخطيرة يعاني الطفل من تشنجات وتصلب الرقبة.
النوم بالملابس الصوفية في الشتاء يسبب فقدان الحرارة الزائدة من الجسم، ما يسبب جفاف الجلد والطفح الجلدي، وانخفاض ضغط الدم، والإصابة بالحساسية.
"ضباب الدماغ" يتسبب في مشاكل الذاكرة والتركيز، ومكملات مثل فيتامين د وأوميجا-3 والمغنيسيوم قد تحسن الأعراض، مع استشارة الطبيب.
مكملات الكلوروفيل توفر فوائد مثل علاج فقر الدم، مضادة للسرطان، وتعزز العناية بالبشرة، لكنها قد تسبب آثارًا جانبية نادرة مثل البراز الأخضر.
طنين الأذن النابض قد ينتج عن اضطرابات تدفق الدم أو مشاكل صحية كارتفاع الضغط أو فقر الدم. يُنصح باستشارة الطبيب للتشخيص.
تم استخدام نظام الكيتو لعلاج الأطفال المصابين بالصرع المقاوم للعلاج، كما استُخدم الكيتو مع العلاجات الكيميائية لعلاج سرطان الدماغ لدى الأطفال.
يُنصح المصابين بالسكري باختيار أنواع حليب خالية من السكريات المضافة للسيطرة على مستوى السكر في الدم.
فوائد شرب القرفة بالعسل على الريق عديدة منها: تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتحسين عملية الهضم، و تنظيم مستويات السكر بالدم.
