عند اكتشافك أنك ستصبح أباً جديداً، هناك خطوات عملية يمكنك اتخاذها لتجهيز نفسك للأبوة وتقديم الدعم لشريكتك ولطفلك المنتظر.
جهاز الهضم يتطور منذ الحمل، يبدأ الجنين امتصاص الغذاء من الأم بعد الإخصاب. التغذية الصحية تدعم النمو وتطور الجهاز الهضمي.
لا يوجد علاج فعال معروف لمرض أورباخ فيته، لكن هناك أنواع علاج أثبتت نجاحها مثل استئصال البقع والجلد السميك والقشور بالليزر.
الامتناع عن العلاقة الجنسية يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون وقد يختلف التأثير حسب العمر والصحة. استشر الطبيب لمعرفة المزيد.
هناك بعض المكملات الغذائية التي تضر بصحتك، خاصةً إذا تناولتها بجرعات غير مناسبة أو تم مزجها مع بعض الأدوية لذا عليك استشارة الطبيب قبل تناولها.
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات المكررة وانخفاض النشاط البدني، كل ذلك يساهم في تخزين الدهون بالبطن، ما يسبب ظهور الكرش.
إذا كنت تعاني من الانتفاخ والغثيان والقىء وتقلصات مؤلمة في البطن، إضافةً إلى الإسهال واحمرار الجلد والدوخة فقد تكون مصاب بمتلازمة الإغراق.
رهاب الموت هو خوف شديد من الموت وكل ما يرتبط به، وقد يؤثر هذا الخوف بشكل كبير على حياة الشخص المصاب، ما قد يؤدي إلى عزلته الاجتماعية.
لعبة "تاماجوتشي" عززت الارتباط العاطفي بالإلكترونيات وأثرت في الأطفال بمزيج من المرح والتوتر، لكنها قد تؤدي للعزلة عن الواقع.
أفضل عيادات لتكبير العضو الذكري في دبي؛ Dubai Cosmetic Surgery Clinic، وBizrahmed، وعيادة ديناميك، وEmirates Hospitals.
فيفانس لعلاج ADHD والشراهة، يسبب الإدمان وقد يؤثر على القلب والمزاج. تجنب تناوله بدون استشارة طبية خاصة بالحمل أو أمراض القلب.
الحديث الإيجابي مع النفس يعزز الثقة، ويساعد في تقليل التوتر أو الخوف عند أداء المهام تحت ضغط، وعلى الجانب الآخر، يمكن أن يكون له آثار سلبية.
لتشجيع الرجال على طلب المساعدة يجب على المجتمع تغيير المفاهيم السائدة حول الصحة النفسية، حتى يدرك الرجال أن طلب المساعدة ليس علامة ضعف.
البلسان يُعرف بخصائصه المضادة للفيروسات، ما يجعله مفيداً لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويساهم في إنقاص الوزن والتحكم في نسبة السكر بالدم.
مراكز للعلاج بالحقن الوريدي في الإمارات؛ عيادة كوتوبوكي دبي، و عيادة Atelier Clinic، ومركز Skin III HEALTH CALL CLINIC، وعيادة Healthcarebia.
لا يوجد دليل على أن التنمر سبب مباشر للانتحار، ورغم ذلك هناك ارتباط بينهما، فالمراهقين الذين يتعرضون للتنمر أكثر عرضة لمحاولة الانتحار.
قد يلجأ الذين يمارسون الرياضة والطلاب الأقوياء جسدياً إلى التنمر بسبب القوة التي يتمتعون بها على الطلاب الأضعف أو الأصغر حجماً.
هناك أخطاء يرتكبها الرجال أثناء ارتداء الواقي الذكري منها: إعادة استخدام الواقي الذكري، واستخدام واقي ذكري غير مناسب، وتخزين الواقي الذكري بطريقة خاطئة.
أفضل مراكز الحجامة بالإمارات: بيت الحكمة، توب لايف، رويال تريت، السلطان للحجامة، ومركز ابن النفيس الطبي. خدمات متقدمة وفرق متميزة.
عالجي غيرة طفلك بتحويلها لطموح، الاستماع له، تعزيز ثقته، تجنب المقارنات، وتعليمه المشاركة والحب لتطوير مشاعره الإيجابية.
المشي 7,000 خطوة يومياً يقلل خطر الاكتئاب بنسبة 42% ويعزز المزاج عبر الإندورفين. خطوات بسيطة كالسلالم والمشي اليومي تحقق الهدف.
