آلام الثدي عند الرجال.. طرق التشخيص والوقاية وعلامات تستدعي زيارة الطبيب
طرق التشخيص والوقاية من آلام الثدي عند الرجال
هل شعرت من قبل بألم في الثدي ولا تعرف الأسباب خلف ذلك؟ يتجاهل الرجال في كثير من الأوقات ما يشعرون به، ويتعاملون مع معظم العلامات المرضية على أنها أعراض عابرة، ولكن عندما يتعلق الأمر بألم الثدي، ينبغي أن تكون على علم بأنه يمكن أن يشير إلى إصابتك بحالة صحية خطيرة بما في ذلك سرطان الثدي.
خلال السطور التالية توضح "بوابة صحة" كيف يمكن تشخيص ألم الثدي لدى الرجال، والنصائح الفعالة التي تساهم في تقليل حدة الشعور بالألم، نقلاً عن "MedicalNewsToday".
كيف يمكن تشخيص آلام الثدي لدى الرجال؟
كيف يمكن تشخيص آلام الثدي لدى الرجال؟
عند تشخيص ألم الثدي، يطرح الطبيب أسئلة حول الأعراض ونمط الحياة الذي يتبعه المريض، بما في ذلك النظام الغذائي ومقدار الرياضة التي يمارسها بشكل يومي، لأن كل منهما يؤثر بشكل كبير على الحياة، وبعد ذلك يخضع المريض لفحص بدني لمعرفة أسباب وجود أنسجة الثدي الزائدة.
وفي البداية، يبحث الأطباء عن علامات السرطان مثل وجود كتلة أو تورم في الثدي أو الإبط، وإذا اشتبه الطبيب في الإصابة بسرطان الثدي، يتطلب الأمر مزيداً من الاختبارات والفحوصات بما في ذلك تصوير الثدي بالأشعة السينية، أو الفحص بالموجات فوق الصوتية، أو أخذ خزعة من المريض.
ويمكن أن يساهم التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية أيضاً في الكشف عن وجود خراجات أو التثدي من عدمها.
الوقاية من آلام الثدي لدى الرجال؟
يمكن تقليل الأسباب التي تؤدي إلى آلام الثدي وإدارة الأعراض بشكل جيد، من خلال تطبيق النصائح التالية:
-زيادة مقاومة تمارين الصدر تدريجياً لتجنب الإصابة.
-الحفاظ على وضعية مناسبة أثناء أداء التمارين.
-أخذ قسط كافٍ من الراحة بين تمارين الصدر.
-استخدام مواد التشحيم أو الوسادات الواقية للحلمة قبل الجري.
-تجنب المنشطات أو الأدوية الأخرى التي تؤثر على الهرمونات.
الوقاية من آلام الثدي لدى الرجال
علامات خطيرة تستدعي استشارة الطبيب
هناك بعض العلامات التي تسلط الضوء على أن آلام الثدي ناتجة عن مشكلة صحية خطيرة، وتتضمن ما يلي:
-تورم في بعض أو كل الثدي
-ألم في الثدي أو الحلمة
-تغيرات الجلد مثل ظهور الدمامل
-إفرازات غير عادية من الحلمات
-تورم العقد الليمفاوية
