يزداد حب الشباب بشكل مزعج في فصل الشتاء بسبب الجفاف والتدفئة والمكياج الثقيل، ولكن إتباع روتين لطيف وترطيب متوازن يساعد في السيطرة عليه.
الجلد يعمل وفق ساعة بيولوجية محددة تتضمن: حماية البشرة ومضادات أكسدة وواقي شمس صباحًا وإعادة تطبيق نهارًا وعلاجات وترطيب عميق ليلًا لنتائج أفضل.
خبراء الجلدية ينصحون بتجاهل روتينات المؤثرين المعقدة: استحمام بسيط بماء فاتر ومنظف لطيف وترطيب بعدها يحمي الجلد وله نتائج فعّالة وواضحة
العلاج بالضوء "LED" من التقنيات الحديثة، في العناية بالبشرة والطب التجميلي، إذ يعتمد على تحفيز خلايا الجلد، وهو من العلاجات الطبية الآمنة.
أورام الأمعاء أحد أخطر أنواع الأورام التي تُصيب الجهاز الهضمي، نظرًا لصعوبة اكتشافها بمراحلها المبكرة، وتشابه أعراضها مع مشكلات هضمية أخرى.
الجمع بين تقنية الميكروإبر والفيتامينات يمنح البشرة نضارة طبيعية ويحسّن الندبات الدقيقة ويحفّز تجديد الخلايا بفاعلية تفوق الفيلر التقليدي.
تحذير من منظمة الصحة العالمية من التصاعد المقلق في أمراض القلب بين فئة الشباب في الشرق الأوسط، مع دعوة عاجلة لتطبيق إجراءات وقائية شاملة ومستدامة.
استخدام البروبيوتيك، سواء في الطعام أو المستحضرات الموضعية، يساعد بفعالية في تهدئة التهابات الجلد وتحسين نضارته وحمايته من العوامل البيئية الضارة.
هل جربت ماء الزبيب؟ يعتبر حلًا سحريًا في علاج مشاكل البشرة، إذ يساهم في القضاء على حب الشباب، كما يمنح الجلد مرونة كبيرة وترطيب كافي
الحلبة مفيدة جدًا للجسم، لذا ينصح بشربها لمدة شهر، إذ تمد الجسم بجرعة عالية من العناصر الغذائية الغنية المهمة، مما يُؤدي إلى تغييرات صحية مهمة.
حبّ الشباب ليس محصورًا في سن المراهقة فقط، بل يمكن أن يظهر في أي مرحلة من العمر، ومن علاماته زيادة الزيوت والانسداد والهرمونات، والعلاج يعتمد على تنظيف لطيف وترطيب وعناية طبية.
جودة النوم كانت المؤشر الأكثر ثباتاً للتنبؤ بالصحة النفسية في اليوم التالي مقارنةً ببقية العوامل، فحتى عند وجود مشكلات في التغذية أو النشاط البدني.
واحد من كل عشرة شبان تتراوح أعمارهم بين 16 و21 عاماً عانوا من مشكلات جنسية مزعجة استمرت لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر.
قد تعتقد كثير من النساء أن وجود الأبناء البالغين إلى جانبهن بعد وفاة الزوج قد يخفف من وطأة الفقد ويملأ فراغ الحياة اليومية.
الوحدة ليست مجرد شعور عابر بالعزلة أو الرغبة في الانطواء، بل هي حالة نفسية عميقة قد تتحول إلى كابوس حقيقي، مع مرور الوقت.
يُعد الريتينول من أشهر مكونات العناية بالبشرة لما له من فعالية في تجديد الخلايا وتحسين ملمس الجلد.
علاقة مقلقة بين السلوكيات الخاملة مثل الجلوس لساعات طويلة أمام التلفزيون وارتفاع خطر الإصابة بورم القولون والمستقيم.
تُعد إزالة بقايا المكياج من أساسيات العناية اليومية بالبشرة، يتميز الليمون الهندي بقدرته الفائقة على التنظيف العميق دون أن يُخلّ بتوازن رطوبة البشرة.
لا يؤثر حب الشباب فقط على البشرة، بل له تأثير سلبي أيضاً على بصيلات الشعر والغدد الدهنية في الجلد.
تُعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة عرضةً لمشكلات حب الشباب والبثور، إضافةً إلى تراكم خلايا الجلد الميتة.
يُعد الصبار علاجاً فعالاً لمشكلة حب الشباب، بفضل احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا تُضاهي تلك الموجودة في المستحضرات الجاهزة.
