يُنصح الحامل بأخذ لقاح الفيروس التنفسي المخلوي، لتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الحادة بنحو 82% خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة.
يُنصح بتناول الملفوف خلال الحمل لعدة أسباب؛ حيث يحسن الهضم ويعزز صحة الحمض النووي، ويقوي المناعة، ويعالج تورم الساقين.
هناك طرق لعلاج التهاب اللثة أثناء الحمل منها: تنظيف أسنانك مرتين يومياً، واستخدام غسول الفم، والغرغرة يومياً بالماء المالح الدافئ، وتناول المضادات الحيوية.
لتقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة أثناء الحمل يُنصح بتجنب زيادة الوزن، وتناول نظام غذائي غني بالألياف، وتجنب السكر والكربوهيدرات المكررة.
هناك أعراض لالتهاب اللثة أثناء الحمل منها: نزيف عند تنظيف الأسنان، ولمعان سطح اللثة، واحمرار وتورم اللثة، ورائحة الفم الكريهة.
هناك مخاطر صحية لمشروبات الطاقة أثناء الحمل منها: ارتفاع ضغط الدم، وزيادة ضربات القلب، وتؤثر على صحة الجنين، والقلق، وإصابة الأنسجة.
نزيف الأنف من علامات الحمل نتيجة زيادة حجم الدم والتغيرات الهرمونية، ويبدأ نزيف الأنف في الأشهر الثلاثة الأولى، ويمكن أن يستمر حتى ولادة الطفل.
حصوات المرارة أثناء الحمل قد تسبب آلاماً، وغثياناً، وارتفاعاً بالكوليسترول. ومن الضروري استشارة الطبيب فور ظهور أعراض لتجنب المضاعفات.
هناك أسباب لنزيف الأنف أثناء الحمل منها: زيادة حجم الدم، والتغيرات الهرمونية، والجفاف، والحساسية أو نزلات البرد.
هناك بعض الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل وتشير إلى إصابتها بالتهاب الزائدة الدودية، ويمكن أن تتشابه مع أعراض الحمل، منها: القيء، والتشنجات.
هناك طرق فعالة لزيادة السائل الأمنيوسي منها: شرب المزيد من السوائل، والسوائل الوريدية، واتباع نظام غذائي صحي يتضمن البروتين، والحبوب الكاملة، والفواكه والخضراوات.
هناك طرق عديدة لتخفيف آلام الثدي والتهاب الحلمات أثناء الحمل منها: الكمادات الباردة، والدش الدافئ، واستخدام حمالة صدر جيدة، وارتداء ملابس فضفاضة.
تشعر النساء بأول حركة للجنين بين الأسبوعين 18 و22 من الحمل، وهناك أوقات تزيد فيها حركته: في الليل، وعند تناول وجبة خفيفة، وعند توتر الأم.
قد تظهر بعض الأعراض التي تمر بها الحامل على زوجها، فهناك 11% من الآباء يعانون من القلق خلال فترة الحمل، وبعضهم قد يعانون من الغثيان.
قد يتسبب مرض الذئبة الحمراء في العديد من المضاعفات للمرأة الحامل، منها: تسمم الحمل، أو الولادة المبكرة، إضافةً إلى زيادة خطر الإصابة بالإجهاض.
أكثر ما يثير خوف النساء أثناء الحمل هو تغير مظهرهم، خاصةً زيادة حجم الأنف، فالتغيرات الهرمونية أثناء الحمل وراء كبر حجم الأنف.
شعور ضيق التنفس شائع بين السيدات الحوامل خاصةً في الثلث الأول من الحمل، ولعلاج ذلك يمكنك الوقوف بشكل مستقيم واستخدام وسادة الحمل.
هناك عدة أسباب لإصابة الحامل بتدمي الصفاق، مثل: تمزق كيسات المبيض أو الحمل خارج الرحم، ويزيد الحمل من خطر الإصابة بتدمي الصفاق.
يعد مرض الزهري خطراً بالنسبة للحامل والجنين، فمن مضاعفاته الإجهاض، والولادة المبكرة، ووفاة الجنين، كما أنه يسبب العمى والشلل.
الإفراط في تناول البصل يضر بصحة المرأة الحامل، فيتسبب في رائحة الفم الكريهة والمزعجة، وأيضا مشاكل هضمية عديدة كالانتفاخات والإسهال والحرقان.
تفضل بعض السيدات الحوامل ارتداء الكعب العالي متجاهلين المخاطر، حيث يعرضهن لفقدان التوازن والسقوط والإصابة بتشنجات الساق.
