مع تقدم النساء في العمر تحدث بعض التغيرات الجسدية منها تغير حجم الثديين، فتصاب أنسجة الثدي بالجفاف ويترهل ويتقلص حجمه.
بجانب فوائدها الصحية العديدة، لها دور فعال في تطويل وحماية الشعر أيضاً، فالحلبة غنية بمعدلات عالية من المعادن والفيتامينات مثل الحديد وفيتامين B.
الشامات هي نوع من الزوائد الجلدية تنتشر في الجسم، يمكن أن تكون سرطانية أو غير سرطانية، وللوقاية منها يجب وضع واقي الشمس.
انتشرت العمليات التجميلية بين المراهقين مؤخراً لعدة أسباب، منها: تعزيز الثقة بالنفس وتقدير الذات وتقليل مظاهر الشيخوخة المبكرة.
هناك نساء يحاولن الخضوع لجراحة تصغير الثدي، حيث يزيل الجراحون الدهون والأنسجة والجلد من الثديين لتحسين المظهر وزيادة الرضا والثقة بالنفس.
يوجد الليكتين في حوالي 30% من الأطعمة، بما في ذلك الحبوب والفواكه والخضراوات والمكسرات والبذور والبقوليات، وعليك الحذر من تناول كميات كبيرة.
الرضاعة الطبيعية ليست مفيدة فقط للطفل ولكن للأم أيضاً، حيث تساعدك الرضاعة على حرق السعرات الحرارية، وتقلل إصابتك بالاكتئاب، وتحميكِ من الأمراض.
للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد الصحية؛ فتساعد الطفل في نمو الجهاز الهضمي والدماغ وتوفير التغذية المثالية له.
انخفضاض مستويات هرمون التستوستيرون يمكن أن يسبب شعور بالتعب وفقدان كتلة العضلات وانخفاض الأداء الجنسي وأيضاً يسبب تفاقم القلق والاكتئاب.
تحتوي بذور قرع العسل على مضادات الأكسدة والألياف والمغنيسيوم والبروتين، وتساهم في الوقاية من سرطان الثدي، وتحسين خصوبة الرجال.
ترجع معاناة بعض الرجال من التثدي للآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل؛ الأدوية الغنية بالإستروجين، وأدوية سرطان البروستاتا.
هناك عدة أسباب للجوء النساء لجراحة زراعة الثدي منها استعادة شكل الثديين بعد جراحة سرطان الثدي، أو تكبير حجم الثدي، لأن الثديين غير متماثلين.
"التهاب الثدي" من الحالات المرضية التي تصيب عادة السيدات خاصة الحوامل والمرضعات، مسبباً تورم الثدي، والشعور بالحرقان أثناء الرضاعة الطبيعية.
ينتشر سرطان الغدد الليمفاوية بين السيدات اللاتي لجأن لزراعة الثدي، وتشتمل الأعراض على: ألم وتورم وظهور كتلة في الثدي بعد الشفاء من الجراحة.
تتجه العديد من النساء لعملية زراعة الثدي، وبالرغم من نجاحها إلا أن هناك نسبة للمخاطرة، حيث يمكن أن تسبب عدوى بكتيرية أو سرطان الغدد الليمفاوية.
يتجاهل الرجال عادة التغيرات التي تحدث في أجسادهم، ولكن تكون تلك مؤشرات لوجود مشكلة صحية ومن بينها الإصابة بالسرطان، كظهور تغيرات في الثدي والخصية.
خلال فترة الرضاعة الطبيعية فكل ما تتناولينه ينتقل إلى طفلك عبر حليب الثدي؛ لذا عليك تجنب بعض الأطعمة والمشروبات كالشاي والمشروبات السكرية والنعناع.
الرضاعة الطبيعية مهمة لصحة طفلك وزيادة مناعته، لذلك عليك اتباع بعض الطرق التي تزيد من حليب الثدي لإشباعه كشرب الماء وتناول الأطعمة الصحية.
يشعر الطفل بالانزعاج في حالة نقص إمدادات حليب الثدي، وتحدث الحالة لعدة أسباب، منها: وجود مشاكل هرمونية أو استخدام وسائل منع الحمل وغيرها.
يمكن أن يكون سبب انخفاض إنتاج حليب الثدي لديك هو الأدوية الطبية، مثل: أدوية نزلات البرد وأدوية علاج العقم وبعض وسائل منع الحمل
أعلنت الفنانة كندة علوش إصابتها بسرطان الثدي، في أول ظهور لها بعد غياب لفترة طويلة.. فما هي أعراضه المبكرة؟
