من فوائد حمض التورين للجسم: محاربة مرض السكري، وتحسين صحة القلب، وتقليل تلف العضلات، وتقليل خطر الإصابة بفقدان السمع، وتعزيز الأداء الرياضي.
أضرار النوم بالمكياج على البشرة: زيادة التصبغات والبقع الداكنة، وتهيج العين، وجفاف البشرة، وتسريع شيخوخة البشرة.
حمض الفيروليك من الأحماض المفيدة لصحة البشرة فهو يحتوي على معدلات عالية من مضادات الأكسدة القوية، ويساعد على علاج التصبغات وتهدئة البشرة.
زيت القرنفل يعالج العديد من المشاكل البشرة مثل: علاج الجفاف والحكة، وحب الشاب، وتقليل التجاعيد، والبقع الداكنة، ومقاومة الشيخوخة المبكرة.
هل تعلم أن البكاء له فوائد صحية للجسم وليس كما يعتقد البعض أنه غير صحي، فالبكاء يساعد على استعادة التوازن العاطفي وتخفيف الألم وتهدئة النفس.
أدوية الميلاتونين، وتناول نظام غذائي صحي، والإقلاع عن التدخين، وتناول المكملات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة، تحمي العين من التنكس البقعي.
يساهم الريتينول في تعزيز صحة الجلد والتخلص من المسام الواسعة والكلف، وتكون آثاره الجانبية مؤقتة كجفاف الجلد واحمراره.
الريتينول أحد مضادات الشيخوخة، حيث يعمل على تقشير البشرة، والحفاظ على نضارتها، وتجديد خلايا الجلد، والتخلص من آثار حب الشباب.
تتسبب الثعلبة في تساقط الشعر والحواجب والرموش، وللتخلص من تلك المشكلة يمكنك استخدام تقنية الميكروبليدنج أو اكستنشن الرموش.
من إنجازات الأم مع طفلها في سنواته الأولى هو تدريبه على التخلي عن الحفاض واستخدام المرحاض، ويمكنك تتبع بعض العلامات التي تخبرك أنه جاهز الآن.
يمكنك التخلص من حب الشباب عن طريق علاجات موضعية مثل حمض الساليسيليك والأزيليك، وعلاجات فموية مثل المضادات الحيوية وإيزوتريتينوين .
المانجو من الفواكه المليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذلك لها فوائد كثيرة للبشرة فهي محفز قوي للكولاجين وتعمل على ترطيب البشرة.
إذا كنت ممن فقدوا شعر حواجبهم أو لديك وشم حواجب باهت، أو تريد حواجب أكثر كثافة يمكنك اللجوء لعملية زراعة الحواجب.
يعاني مرضى القلب كثيراً في الصيف، حيث تفقد أجسادهم السوائل وينخفض ضغط الدم وينبض القلب أسرع، لذلك عليهم اتباع نصائح للتعامل مع الطقس الحار.
يحتوي العنب بجميع أنواعه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهو مصدر جيد لمضادات الأكسدة ويحافظ على صحة القلب والعينين والمفاصل.
تعاني بعض النساء من ظهور تصبغات بعد الولادة والتي تسبب لهن إزعاجاً، ولكن هناك حلول كالعلاج بالليزر والتقشير الكيميائي أو العلاجات الطبيعية.
عندما يصاب المريض بالثعلبة، يستهدف الجهاز المناعي بصيلات الشعر بطريقة غير معروفة ما يؤدي إلى تقلص وإبطاء نمو الشعر بشكل كبير.
يعاني 250 مليون شخص من فقدان البصر الخفيف أو الحاد، بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي، فطعامنا وشرابنا يؤثران بشكل مباشر على صحة القلب والعين.
تعتبر الثعلبة من الأمراض المناعية الوراثية التي يستهدف فيها الجهاز المناعي بصيلات الشعر بطريقة غير معروفة
في سنة أولى أمومة، تتخبط الأمهات مع أطفالهن حديثي الولادة، من حيث اختيار المنتجات الأفضل التي يمكن استخدامها على أجسادهم
الاهتمام بصحة العين يتطلب عناية خاصةً للحفاظ على ترطيبها وقوتها والحد تعرضها للإجهاد، وإضافةً إلى ذلك يمكن أيضاً استخدام فيتامينات A وC وE
