بين الإكزيما والطقس البارد.. أسباب جفاف بشرة الأطفال وطرق الوقاية
طرق علاج جفاف بشرة الرضع
رغم أن جلد الأطفال الرضع يعد ناعماً وحساساً بطبيعته، إلا أنه لا يخلو من بعض التحديات، والتي أبرزها: جفاف الجلد، وسواء ظهر الجفاف على هيئة بقع خشنة متفرقة أو رافقه حكة مستمرة، فإن فهم أسبابه وطرق علاجه يمكن أن يسهم في تحسين راحة الطفل وحالته الصحية.
علامات جفاف الجلد عند الأطفال
غالباً ما يسهل التعرف على جفاف الجلد بمجرد النظر، من أبرز العلامات التي تدل على حاجة بشرة الطفل للترطيب:
علامات جفاف الجلد عند الأطفال
مظهر مشدود أو جاف
ملمس خشن أو متقشر
تقشر رمادي أو أبيض
احمرار وتهيج، خاصة في حال الحكة المستمرة
يظهر الجفاف في أي منطقة من الجسم لكنه يكون أكثر وضوحاً في الشتاء لا سيما على الوجنتين واليدين أو حول الفم خصوصاً إذا كان الطفل يلعق شفتيه المتشققتين باستمرار.
أسباب جفاف الجلد عند الرضع
رغم تجاوزهم مرحلة الولادة لا تزال بشرة الأطفال الرضع رقيقة وسريعة التأثر، ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى جفافها:
أسباب جفاف الجلد عند الرضع
استخدام الصابون القاسي الذي يُزيل الزيوت الطبيعية
التعرض للطقس البارد أو الجاف أو الرياح
الجفاف الناتج عن الهواء الداخلي الساخن
التسنين وما يصاحبه من إفراز للعاب يسبب تهيجاً حول الفم.
في بعض الحالات يكون الجفاف مرتبطاً بحالة جلدية كامنة مثل الإكزيما والتي تظهر عادةً على شكل بقع حمراء أو متقشرة لا سيما خلف الركبتين داخل المرفقين أو على الرقبة والمعصمين والكاحلين، في مثل هذه الحالات قد يكون من الضروري مراجعة طبيب الأطفال للحصول على علاج متخصص.
طرق علاج جفاف بشرة الرضع
لحسن الحظ؛ هناك العديد من الإجراءات البسيطة التي يمكن اتخاذها في المنزل لتخفيف الجفاف وتحسين ترطيب الجلد بحسب American Academy of Pediatrics (AAP):
اختيار منظفات لطيفة: يُفضّل استخدام منظفات خالية من الصابون والعطور وتجنب الصابون المضاد للبكتيريا الذي قد يزيد من تهيج الجلد.
التجفيف بلطف: بعد الاستحمام يجب تجفيف الطفل باستخدام منشفة قطنية ناعمة بطريقة التربيت بدلاً من الفرك.
الترطيب الفوري: من الأفضل وضع كريم مرطب يحتوي على الماء والزيوت (دون عطور أو مواد كيميائية زائدة) بعد الاستحمام مباشرة عندما لا تزال البشرة رطبة قليلاً.
تغطية البشرة: بعد ترطيب الجلد يجب إلباس الطفل ملابس قطنية بنسبة 100% لتقليل الاحتكاك، كما يُنصح بوضع طبقة من المرطب على الخدين والأنف قبل الخروج في الطقس البارد.
الحفاظ على ترطيب الجسم: يُوصى بأن يحصل الأطفال من عمر سنة إلى ثلاث سنوات على حوالي 4 أكواب من السوائل يوميًا.
التغذية السليمة: يُسهم تناول الدهون الصحية مثل الأفوكادو أو زبدة الفول السوداني أو زيت بذور الكتان في دعم ترطيب الجلد من الداخل.
الوقاية من تكرار الجفاف
لمنع عودة الجفاف يُنصح بالاستمرار في نفس الخطوات التي تم اتباعها لعلاج الحالة، مع مراعاة ما يلي:
نصائح للوقاية من جفاف الجلد عند الرضع
تقليل عدد مرات الاستحمام إلى مرتين أو ثلاث أسبوعياً
تجنّب المنتجات المعطرة
استخدام المرطب بانتظام
تغطية الجلد فوراً بعد الترطيب
الحفاظ على رطوبة المنزل باستخدام أجهزة ترطيب الهواء عند الحاجة
متى تجب زيارة الطبيب؟
رغم أن أغلب حالات الجفاف قابلة للعلاج منزلياً فإن بعض الأعراض قد تستدعي تدخلًا طبياً، منها:
احمرار أو التهاب الجلد
شكوى الطفل من الحكة أو الألم
صعوبة النوم بسبب الجفاف
تكرار الجفاف رغم الترطيب المستمر
