صداع الآيس كريم حالة غامضة تسبب الألم.. أسبابه وأعراضه وطريقة العلاج
صداع الآيس كريم حالة غامضة تسبب الألم
هل سمعت من قبل عن صداع الآيس كريم؟ قد يكون المسمى غريباً بالنسبة لك لكن الإصابة بالحالة والشعور بها قد تكون مررت بها من قبل دون أن تدرك، فعلى سبيل المثال عندما تتناول شيئاً مثلجاً كالآيس كريم أو الماء البارد ربما تشعر بصداع يستمر من بضع ثوانِ إلى بضع دقائق.
يُطلق على صداع الآيس كريم أو تجميد الدماغ "الألم العصبي العقدي الوتدي الحنكي"، حيث يحدث بسبب الأعصاب العقدية الوتدية الحنكية، وهي مجموعة من الأعصاب القريبة من العصب ثلاثي التوائم في الدماغ، وتقع هذه الأعصاب خلف الأنف وتسبب آلام الصداع كما أنها حساسة جداً للألم ووظيفتها حماية الدماغ.
إذا اختبرت هذا الشعور من قبل، دعنا نكشف لك عن الأعراض والأسباب إضافة إلى طرق العلاج.
تجميد الدماغ
أعراض تجميد الدماغ
عند تناول طعام أو مشروب مثلج فإنك تواجه ألماً تتراوح شدته ما بين خفيف وحاد في الجزء الأمامي من الرأس، كما يمكن أن يستمر من بضع ثوانِ إلى دقيقة أو دقيقتين، وهذا يعتمد على كمية الطعام البارد ومدى سرعة تناوله.
أسباب تجميد الدماغ
أجريت دراسة أمريكية عام 2012 لمعرفة سبب تجميد الدماغ عن طريق قياس تدفق الدم والنشاط في الدماغ أثناء شرب المشاركين الماء المثلج، حيث استخدم الباحثون اختبار "دوبلر" عبر الجمجمة لفحص الأوعية الدموية في شرايين الدماغ الوسطى والأمامية لدى 13 شخصاً بالغاً أثناء شربهم الماء المثلج والماء بدرجة حرارة الغرفة.
وشرب المشاركون الماء المثلج بـ"الشاليموه" من خلال وضعها على سقف الفم حتى شعروا بتجميد الدماغ، ثم قاس الباحثون مقاومة الدماغ ومعدل ضربات القلب وضغط الدم لدى هؤلاء المشاركين قبل وأثناء وبعد تجميد الدماغ.
ولاحظ المشاركون أن شرب الماء المثلج يزيد من تدفق الدم في شرايين الدماغ الأمامية، وليس في الأوعية الدموية الوسطى، كما تسبب في زيادة المقاومة في الدماغ، وذلك بحسب النتائج التي نُشرت في مجلة "FASEB"، وبهذا فإن تجميد الدماغ يحدث بسبب زيادة تدفق الدم والمقاومة في الأوعية الدموية بالدماغ.
علاقة تجميد الدماغ بالصداع النصفي
اكتشف الباحثون وجود علاقة بين الإصابة بـ الصداع النصفي وتجميد الدماغ المتكرر، حيث أجريت دراسة على 669 امرأة يحضرن التصوير الشعاعي للثدي، وطلب الباحثون من المشاركات شرب 150 مل من الماء المثلج بـ"الشاليموه"، حيث عانت 51 امرأة منهن من الصداع بعد تناول الماء المثلج.
كما وجدوا أن النساء اللاتي تعرضن لنوبة أو أكثر من الصداع النصفي قبل الدراسة بعام، أكثر عُرضة للإصابة بالصداع بعد تناول الماء البارد بمقدار الضعف مقارنة باللاتي لم يعانين من الصداع النصفي أبداً.
وفي نفس السياق، أجري استبيان على 8789 مراهقاً تتراوح أعمارهم بين 13-15 عاماً في المدارس بتايوان، حيث أكمل 8359 طالباً الاستبيان، وكشفت النتائج أن نسبة انتشار الصداع الناتج عن تناول الآيس كريم بلغت 40.6% وظهر لدى الذكور أكثر من الإناث، كما كشف المشاركون أن الذين يعانون من الصداع النصفي أكثر عُرضة لصداع الآيس كريم مقارنة بالطلاب الآخرين، وذلك وفق ما ذكرته مجلة Cephalalgia.
علاج تجميد الدماغ
أبسط طريقة يمكنك التغلب بها على تجميد الدماغ هي الضغط بلسانك على سقف فمك حتى اختفاء الألم؛ لتنتقل الحرارة المنبعثة من اللسان إلى الجيوب الأنفية وتدفئة الحزم العصبية المسببة للمشكلة.
كما عليك معرفة أنك لست في حاجة إلى الطبيب طالما حدثت المشكلة نتيجة الاستمتاع بمشروب بارد، لكن إذا كنت تعاني من الصداع المتكرر فيجب طلب المساعدة، وذلك لأن نفس الأعصاب المسؤولة عن تجميد الدماغ تسبب اضطرابات الصداع الخطيرة مثل الصداع العنقودي.
