ما السن المناسب لتنظيف أسنان طفلك؟ الطريقة الصحيحة حتى عمر 3 سنوات
ما السن المناسب لتنظيف أسنان طفلك؟
"كيف أعتني بأسنان طفلي الرضيع؟" السؤال الأكثر بحثاً على جوجل بين الأمهات، حيث يحاولن الحفاظ على نظافة أسنان أطفالهن لمنع التسوس، وتمتع الطفل بأسنان صحية يساعده على الأكل والتحدث والابتسام بثقة.
وتساعد الأسنان اللبنية على محاذاة الأسنان الدائمة وضبط مسافتها، ولهذا فبمجرد ظهور أول سن لبني لطفلك فإنه حان الوقت لتعليمه العناية الجيدة بأسنانه عن طريق التنظيف المنتظم وتجنب تناول أو شرب الكثير من السكر.
الحفاظ على نظافة أسنان طفلك
متى تبدأين بتنظيف أسنان طفلك؟
حتى أسنان الرضيع الصغيرة يتجمع فيها البلاك، وهو عبارة عن طبقة من البكتيريا تتكون على الأسنان وتسبب تسوسها، كما تؤدي لـ مشكلات في اللثة، لذا، يجب تنظيف أسنان طفلك فور ظهور البلاك لإزالته والحفاظ على صحته الفموية.
طريقة تنظيف أسنان الرضع حتى عمر 3 سنوات
مع أول ظهور سن لبني لدى الرضع، فعلى الأمهات تنظيف أسنان أطفالهن في نهاية اليوم، حيث يجب استخدام كمية قليلة جداً من معجون أسنان يحتوي على 1000 جزء في المليون من الفلورايد على الأقل، حيث ستجدين هذه المعلومة على ظهر عبوة معجون الأسنان، وتعويد الطفل على تنظيف أسنانه كجزء من روتينه اليومي، حسب موقع "هيئة الخدمات الصحية الوطنية بالمملكة المتحدة".
الطريقة الصحيحة لاستخدام معجون الأسنان للأطفال
1-يجب أن تكون كمية معجون الأسنان للرضع والأطفال الصغار حتى سن 3 سنوات بحجم حبة الأرز.
2- استخدمي كمية بحجم حبة البازلاء للأطفال بين سن 3 إلى 6 سنوات.
3-يمكنك تنظيف أسنان طفلك بالفرشاة قبل النوم وعندما يحتاج لأكثر من ذلك.
4-من الضروري استبدال فرشاة أسنان طفلك كل 3 أشهر أو أقل من ذلك.
5-علمي طفلك ألا يبتلع معجون الأسنان بل عليه بصقه.
أفضل الأطعمة والمشروبات لأسنان طفلك
عندما يتناول طفلك أطعمة ومشروبات صحية، فهذا ينعكس على صحة الأسنان واللثة، والأمر لا يتعلق بكمية السكر في تلك الأطعمة والمشروبات بل يتعلق كذلك بتكرار تناولها.
ومن الضروري عدم تقديم المشروبات الغازية والعصائر المحلاة لطفلك؛ لأنها تؤدي إلى تسوس الأسنان، بل أفضل مشروب له هو الحليب أو الماء.
من الضروري عدم تقديم المشروبات الغازية
وبالنسبة للرضع حتى 6 أشهر تقريبا، فلا يجب إعطائهم سوى حليب الأم والماء المُبرد في زجاجة.
كما يجب عدم إضافة السكر إلى الطعام أو المشروبات المقدمة للرضع والأطفال الصغار.
