دراسة صادمة.. ارتفاع ضغط الدم يصيب الأزواج معا في هذا العمر
ارتفاع ضغط الدم
في الوقت الذي يعاني فيه شريك حياتك من مرض مزمن ففي الغالب ستصاب أنت كذلك بنفس المرض، فالزواج ليس مشاركة في الخطط والأهداف والمستقبل فقط، بل أن العادات والروتين اليومي المشترك يؤثران سلباً على الطرفين، وهذا ما ركزت عليه دراسات حديثة نتائجها صادمة.
ارتفاع ضغط الدم من الحالات الصحية التي تكتشف إصابتك بها في وقت متأخر، ويُطلق عليه "القاتل الصامت" ويمكن أن يصيب الجميع في منتصف العمر، وأشارت الدراسات إلى أن حوالي نصف حالات ارتفاع ضغط الدم لدى البالغين سواء بمنتصف العمر أو مع التقدم في العمر حدثت للزوجين.
الزواج وارتفاع ضغط الدم
تُعد الصين وإنجلترا والهند والولايات المتحدة من أكثر 4 بلدان ذات الدخل المرتفع والمتوسط، يعاني عدد كبير من سكانها ارتفاع ضغط الدم، ووفق النتائج التي نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية، فالنساء المتزوجات من رجال يعانون ارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة بنفس الحالة الصحية، والعكس ينطبق على الرجال المتزوجين أيضاً مقارنة بمجموعة لا يعاني أي من أزواجها من المرض.
ورغم أن ارتفاع ضغط الدم شائع لدى البالغين بمنتصف العمر في 4 دول التي أجرى الباحثون فيها الدراسة، لكن الباحثين اكتشفوا معاناة الأزواج الأكبر سناً من المشكلة، حيث أعطى تشيهوا لي، باحث ما بعد الدكتوراه بجامعة ميشيغان الأمريكية ومشارك بالدراسة، مثالاً بأن 35% من الأزواج البالغين من العمر 50 عاماً أو أكثر بأمريكا يعانون ارتفاع ضغط الدم.
وأوضح في بريد إلكتروني لموقع "سي إن إن" أن هذه الدراسة الأولى التي رصدت حدوث ارتفاع ضغط الدم بين الأزواج في البلدان ذات الدخل المرتفع والمتوسط، حيث فحص الباحثون من 3 جامعات وهي "ميشيغان، وإيموري وكولومبيا" بيانات 1086 من الأزواج في إنجلترا، و3989 بالولايات المتحدة، إضافة إلى 6514 زوجًا في الصين و22389 زوجًا في الهند في الفترة بين عامي 2015 و2019.
كانت البيانات الواردة من الولايات المتحدة وإنجلترا لأشخاص بالغين أعمارهم من 50 عاماً فيما فوق، أما البيانات الواردة من الصين والهند تعود لأزواج أعمارهم 45 عاماً وأكثر.
استخدم الباحثون في الدراسة 3 قياسات لضغط الدم من بينها جهاز مراقبة آلي لملاحظة أرقام ارتفاع ضغط الدم، واعتبروا أن المصابين لديهم ضغط دم انقباضي (الرقم العلوي في القياس) يساوي 140 أو أكثر، أما ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) يساوي 90 أو أكثر، ثم قارنوا بين عدد الأزواج المصابين بارتفاع ضغط الدم المتوافق.
ارتباط حالة ضغط الدم بين الأزواج بقوة في هذه الدول
ولاحظ الباحثون من خلال البيانات انتشار معدل ارتفاع ضغط الدم بين الأزواج في البلدان الأربعة بنسبة 47.1% في إنجلترا، و37.9% في الولايات المتحدة و20.8% في الصين، و19.8% في الهند.
وسلطت "بيي لو"، باحثة في علم الأوبئة بجامعة كولومبيا، الضوء على ارتفاع معدلات ضغط الدم عموماً في الولايات المتحدة وإنجلترا مقارنة بالصين والهند، لكن ارتبطت حالة ضغط الدم بين الأزواج بقوة في الدولتين الآسيويتين، ووفق رأيها فهذا يعود إلى الثقافة الآسيوية ومشاركة الأزواج العادات والروتين اليومي في الأكل وغيره.
وبناءً على النتائج، يرى الباحثون أن ارتفاع ضغط الدم المتوافق بين الأزواج بمختلف البلدان فرصة لإدارة المرض معاً من خلال الفحص المشترك وممارسة التمارين الرياضية إضافة إلى مشاركة الطعام الصحي.
كما نصحت إليزابيث كلوداس، عضو جمعية القلب الأمريكية، الزوجين بضرورة فقدان الوزن، وتقليل الصوديوم في الطعام، والانتظام في ممارسة الرياضة، فكل إجراء صحي يساعد الزوجين في خفض ضغط الدم بما يتراوح بين 20-55 ملم زئبق، حسب موقع "هيلث".
