رسالة خفية من جسدك.. اكتشف ماذا تحاول أن تخبرك آلام الساق
آلام الساق هي شكوى شائعة وقد تكون ناتجة عن أسباب بسيطة مثل التقلصات العضلية أو الإصابات الطفيفة، ولكن هناك أنواع من آلام الساق قد تشير إلى مشاكل طبية خطيرة تستدعي العناية الطبية الفورية.
في السطور التالية تستعرض بوابة صحة 4 أنواع من آلام الساق التي يجب عدم تجاهلها، نقلاً عن مجلة Springer Nature.
أسباب ألم وتورم الساق
1-الألم المصحوب بتورم ودفء
إذا كنت تعاني من ألم في أسفل الساق أو الفخذ مع تورم وشعور بالدفء فقد يكون ذلك نتيجة لجلطة دموية تُعرف بالخثار الوريدي العميق (DVT) قد تكون المنطقة حساسة أو ذات لون أحمر، الخطر الأكبر هو أن الجلطة قد تنتقل إلى الرئتين مسببة انسداداً رئوياً وهي حالة طارئة قد تكون مميتة إذا لم تُعالج.
تشمل أعراض الانسداد الرئوي: ألم في الصدر وصعوبة في التنفس وسعال قد يكون مصحوباً بدم، والأشخاص الأكثر عرضة لخطر DVT هم الذين يفوق عمرهم 65 سنة، والحوامل والذين يبقون فترات طويلة في الفراش، ومستخدمي حبوب منع الحمل.
مرض الشرايين المحيطية يسبب آلام في الساق
2-التقلصات المستمرة والإرهاق في الساق
إذا كنت تعاني من تقلصات في الساق أو الفخذ أثناء المشي تتحسن مع الراحة فقد تكون مصاباً بمرض الشرايين المحيطية (PAD) الذي ينتج عن تراكم البلاك في الشرايين، ما يسبب نقص تدفق الدم إلى الساقين، وعوامل الخطر تشمل العمر 65 عاماً أو أكثر والتدخين والسمنة، وإذا تُرك PAD دون علاج قد يؤدي إلى تقرحات والتهابات خطيرة وألم أثناء الراحة، وقد يتطلب في الحالات الشديدة بتر الجزء المصاب.
3-الألم الحارق أو الكهربائي
الألم الذي يبدأ من أسفل الظهر أو الورك ويمتد إلى الساق قد يكون نتيجة لعرق النسا (Sciatica) يسبب عرق النسا ألماً شديداً مع الحركة، العطس، أو السعال، ويمكن أن يتسبب في ضعف أو تنميل في الساق، يحدث عرق النسا نتيجة لضغط على العصب الوركي بسبب انزلاق غضروفي أو أسباب أخرى، ورغم أن الكثير من الحالات تتعافى دون علاج، إلا أن الإهمال قد يؤدي إلى مضاعفات مثل فقدان الإحساس أو تلف دائم في الأعصاب.
ألم الساق بسبب عرق النسا
4-ألم حاد مفاجئ
يمكن أن يكون الألم الحاد المفاجئ في الساق نتيجة لإصابة خطيرة مثل تمزق وتر العرقوب أو تمزق الرباط الصليبي الأمامي (ACL)، تشمل أعراض تمزق وتر العرقوب ألماً مفاجئاً في الجزء الخلفي من الساق وصعوبة في تحمل الوزن على القدم، أما تمزق ACL فيسبب صوت فرقعة مع ألم وتورم في الركبة، كما أن تمزق عضلة الفخذ الخلفية يحدث أثناء الأنشطة الرياضية ويتسبب في ألم حاد في الفخذ الخلفي مع تورم وكدمات.
وفي الختام إذا كنت تعاني من أي من هذه الأنواع من آلام الساق يجب عليك استشارة الطبيب على الفور لأن التشخيص المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يساعد في تجنب المضاعفات الخطيرة وتحسين جودة حياتك.
